人們總會(huì)驚訝，在摸爬滾打很長(zhǎng)一段時(shí)候之后，自己努力得到的這些好像都不是自己想要的。也許，你一直都不是為自己在忙碌。你真的知道自己現(xiàn)在正在做的是什么嗎？又是為了誰/為何而做這些嗎？
■ 你以為你是在合群，其實(shí)你只是在浪費(fèi)時(shí)間
我們很多時(shí)候都有一種怕錯(cuò)過一些什么重點(diǎn)的心態(tài)，所以，我們會(huì)不停的刷微博，一直的刷新朋友圈，怕錯(cuò)過朋友的信息，然當(dāng)我們刷完一圈又一圈之后，我們的內(nèi)心依舊會(huì)因?yàn)檫@些爆炸般的信息流沒有什么真正的內(nèi)容將其填滿，而導(dǎo)致一種失落感。
于是，很多人發(fā)現(xiàn)這樣的聯(lián)系不是自己想要的。這個(gè)時(shí)候部分人就會(huì)行動(dòng)，直接去溝通聯(lián)系自己的好朋友，約出來見面一起玩。
可當(dāng)我們跟朋友一起出去玩，想要獲得一些陪伴，一些快樂，但是卻發(fā)現(xiàn)自己和曾經(jīng)的朋友圈的交集已經(jīng)各不相同，能夠聊的上的，只有過去和一些無關(guān)緊要的現(xiàn)在。（當(dāng)然有些人是交集一樣，只是磨合的問題。）更加加深了自己的失落感，有時(shí)候想想還不如刷朋友圈，起碼看自己感興趣的東西就好了，不用勉強(qiáng)自己去接受/迎合一些自己不喜歡的人事物。自信的孤單，好過勉為其難的結(jié)伴。
這個(gè)時(shí)候你也許會(huì)覺得，這樣的聚會(huì)根本不是你最初想要的。當(dāng)你孤單的時(shí)候，你就想著怎么與那些舊時(shí)的朋友不失去心的聯(lián)系；可當(dāng)你們?cè)谝黄鹁蹠?huì)的時(shí)候，還不如在朋友圈點(diǎn)贊啊，起碼還能有一些都是發(fā)自內(nèi)心的。所以，其實(shí)你最想要的就是和你有心靈交流的朋友維持一個(gè)比較長(zhǎng)久的友誼。當(dāng)然也有可能，你想要的是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候找合適的人談話、聊天。錯(cuò)誤的談話對(duì)象，只會(huì)讓你覺得在浪費(fèi)時(shí)間。
至于那些你可能必須要相處的人，比如同學(xué)、同事或者其他親戚，你會(huì)支持他的生活模式，但對(duì)于你自己而言，你也許覺得自己更需要的是擁有自己的思想。
■ 我們是彼此的人生伴侶，而不是全能助理
作為夫妻/情侶，當(dāng)我們把生活中那些不快樂的事情全部?jī)A訴給對(duì)方，然后還期待對(duì)方給你回復(fù)的時(shí)候，你永遠(yuǎn)都不知道對(duì)方的壓力會(huì)有多大，你也不知道當(dāng)對(duì)方感覺無可奈何，只能將話題扯開的時(shí)候會(huì)是多么五味雜陳。
對(duì)方也是個(gè)人，可能跟你很多人生觀價(jià)值觀都一樣，很是談的攏，你們也相互喜歡對(duì)方。但這也不代表對(duì)方就有能力解決你所有的問題，因?yàn)槭欠癫杉{還是在你手里。無論你是否每次都能得到回復(fù)，還是對(duì)方每次都能給出解決方案。所有的問題全部?jī)A訴，都會(huì)導(dǎo)致一些問題。對(duì)方能回答，體現(xiàn)出你解決能力弱，可能會(huì)自卑，并且依賴對(duì)方，而總會(huì)有一天對(duì)方會(huì)有厭煩的。如果對(duì)方不能回答，那么你會(huì)感覺對(duì)方無能，事事都需要你的指點(diǎn)，你也會(huì)覺得累。
人生中那些你不想要的負(fù)能量，對(duì)方也不定不想要，那為什么要一直一直的不停傾訴呢？
所以，有選擇的傾訴（具體界限還需要根據(jù)實(shí)際情況來）才是******。也許有人會(huì)說，有時(shí)候不說倒是顯得有些故弄玄虛，會(huì)引起對(duì)方的擔(dān)心。那也可以事先說好，我只是跟你說一下這件事情，但不需要你幫我做什么決定，你不需要有負(fù)擔(dān)，不過說說你的想法也是可以的。
當(dāng)然，也總有人不大喜歡對(duì)方什么事情都跟自己說，畢竟每個(gè)人都有很多自己的煩心事，也有自由發(fā)泄方式。這個(gè)時(shí)候，我們只需要做些讓對(duì)方?jīng)]有什么壓力的事，說些輕松的話題，也許已經(jīng)就是幫了對(duì)方******的忙了。很多人會(huì)把很多負(fù)面的情緒隱藏，不是因?yàn)椴恍湃危皇菫榱烁玫陌讶兆舆^下去。
看過一篇文章說，另一半不是給你洗衣做飯，也不是聽你嘮叨的人。哪怕作為你人生伴侶，也沒有絕對(duì)的責(zé)任與義務(wù)，承受你生命中所有的那些負(fù)能量。正因?yàn)槟銈兪潜舜说牧硪话耄驗(yàn)槟銈円嗷ヅ惆橐惠呑?，所以千萬不能把對(duì)方當(dāng)做是自己的人生助理。
■ 人們都只記得社會(huì)對(duì)TA的要求，而忘記了自己的需求
當(dāng)人不知道自己要什么的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)很有趣的現(xiàn)象，他就沒有辦法自己定義自己，而需要通過別人給他肯定。當(dāng)他從別人身上得到肯定的時(shí)候，那別人的贊美就成為他對(duì)自己的價(jià)值，別人的負(fù)面評(píng)價(jià)就成為他對(duì)自己的傷害，進(jìn)而延伸下去，就會(huì)明白為什么很多人要面子，要靠大家的贊許過日子。別人稍微看他一眼，就覺得人家看不起他，覺得自己很糟糕，可是有時(shí)候不知道自己的位置到底在哪里，因此人要面子或者愛尊嚴(yán)，某種程度反映他是缺乏自我的。
當(dāng)一個(gè)人缺乏自我的時(shí)候，有一種方法讓他以為他有自我，就是他靠著貶義別人，靠著支配別人，靠著控制別人或者靠著規(guī)范別人。因?yàn)槲夷芸刂颇?，所以我比你大，到底我是誰，他說不清楚。我控制普通社會(huì)，控制什么東西，通過我擁有財(cái)富，擁有權(quán)力，擁有東西，來證明我是存在的。當(dāng)他沒有錢，沒有房子，沒有工作，沒有權(quán)力的時(shí)候，他會(huì)覺得很失落，這表示骨子里還是在說人似乎始終是沒有自己。
很多時(shí)候，人們都只記得社會(huì)對(duì)他的要求，而忘記了自己的需求。
我們一直在說認(rèn)真的女人最美麗，當(dāng)女人認(rèn)真，相信她會(huì)被稱之為美麗，而不需要放在皮膚上。當(dāng)她真正愛自己的孩子，跟她的孩子快樂相處的時(shí)候，她已經(jīng)得到她想要的東西，她有的是跟孩子的愛。
當(dāng)女性說要一個(gè)男人的時(shí)候，她要的并不是一個(gè)男人，要的是男人對(duì)她是真正的喜歡，對(duì)她的情感是真正忠實(shí)，是珍惜她這份情的好男人，讓她感覺到自己的情被珍惜了。當(dāng)女性慢慢發(fā)展下去，女性越來越看見自我的內(nèi)在價(jià)值，這個(gè)自我內(nèi)在價(jià)值開始形于外，就是對(duì)自己行為的要求或者對(duì)男性的期望。
