老師意見不統(tǒng)一 實(shí)驗(yàn)者小心翼翼
“請(qǐng)把你的歌帶回我的家”，愉悅動(dòng)聽的歌聲瞬間轉(zhuǎn)化成哀樂(lè)，接著是恐怖低沉的聲音，喜怒哀懼這四種情緒在教室里快速變幻。昨天下午，來(lái)自全市4所中學(xué)的12位心理教師、心理志愿者正在跟著心理學(xué)家上情緒控制訓(xùn)練課，這也是干預(yù)學(xué)生自殺的重要課程之一。開學(xué)一周了，如何讓同學(xué)們?cè)诜敝氐膶W(xué)業(yè)下，正確處理好生活學(xué)習(xí)中的不良情緒，緩解心理壓力，在第七個(gè)“世界預(yù)防自殺日”之際，老師們正在為青少年行為障礙相關(guān)特征與干預(yù)模式研究訓(xùn)練營(yíng)認(rèn)真地演練著。
新聞背景：學(xué)校試點(diǎn)自殺干預(yù)
市教委發(fā)布的2008年《上海市中小學(xué)生安全情況報(bào)告》，2008年上海中小學(xué)非正常死亡學(xué)生71人，其中在校園內(nèi)非正常死亡4人，在社會(huì)和家庭中非正常死亡67人，溺水、交通事故、自殺等是中小學(xué)生******的“殺手”。最典型的是在2008學(xué)年開學(xué)前一天，上海共發(fā)生3起學(xué)生墜樓事件。
昨天就是第七個(gè)“世界預(yù)防自殺日”。調(diào)查顯示，自殺已成為我國(guó)15歲到34歲青壯年人群的首位死因,更讓人揪心的是，自殺人群中頻現(xiàn)大、中學(xué)校學(xué)生的身影。記者從上海市精神衛(wèi)生中心獲悉，本周開始，該中心在上海4所中學(xué)開展三級(jí)自殺預(yù)防、干預(yù)試點(diǎn)工作。作為一項(xiàng)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，在試點(diǎn)成功的基礎(chǔ)上，將向全市各中學(xué)推廣。
課堂場(chǎng)景一：心理游戲帶感受情緒
老師們兩人一組，甲老師張開手掌，手心向下，乙老師伸出食指，觸到甲老師手心處，大家聽著音樂(lè)聲，一旦音樂(lè)停止，甲老師立刻去抓乙老師的食指，而乙老師則要迅速抽回，以防被抓住，看誰(shuí)獲勝。這個(gè)游戲向?qū)嶒?yàn)者傳達(dá)著一個(gè)訊息：準(zhǔn)備狀態(tài)時(shí)的緊張，沒(méi)有抓住對(duì)方手指時(shí)的焦急，抓住對(duì)方手指時(shí)的高興，這就是情緒。
一個(gè)揮舞的拳頭，一張燦爛的笑臉，一個(gè)蜷曲哭泣的身姿……老師們被“雕刻”成不同的情緒，在互動(dòng)中細(xì)心感受身體在同一情緒的不同層次狀態(tài)中，會(huì)有哪些特有的表情，動(dòng)作的節(jié)奏、強(qiáng)度、幅度會(huì)有哪些變化，從而增強(qiáng)對(duì)自我情緒的表達(dá)和把控能力，并有利于準(zhǔn)確把握自己和他人情緒。
一位參加完游戲的心理老師張老師介紹：“自己做完游戲時(shí)親身感受到情緒的不同層次、不同色彩，在老師的指導(dǎo)下，自己可以有意識(shí)地控制情緒的發(fā)展、層次、轉(zhuǎn)換和交*，不讓不良情緒發(fā)展到不可控制的地步。以后，我們將帶著學(xué)生一起做這個(gè)情緒游戲。 ”
課堂場(chǎng)景二：心理老師自述成長(zhǎng)困惑
心理游戲結(jié)束后，心理老師王老師打開了自己的一節(jié)課的課件，請(qǐng)所有老師點(diǎn)評(píng)：我16歲時(shí)，一次因?yàn)楹透赣H爭(zhēng)吵而離家出走，那天是圣誕節(jié)，外面熱鬧，但自己的心一直往下沉，覺得自己活不下去了，只想在走之前看看外公外婆……看到外公外婆后，她突然發(fā)現(xiàn)自己忽視了很多親人對(duì)自己的關(guān)愛……現(xiàn)在，她再回想這段經(jīng)歷，很慶幸自己沒(méi)有走出這一步，否則，自己將不能享受這十多年來(lái)心存快樂(lè)而又幸福的一切……故事每切換一個(gè)場(chǎng)景，老師都會(huì)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論，如果是你，你會(huì)怎么做？引導(dǎo)這些處于青春期的孩子思考各種解決煩惱的方法。
王老師演示完畢后，其他老師立即表示贊同，老師通過(guò)講述自己成長(zhǎng)的困惑，引發(fā)學(xué)生的共鳴：老師也曾經(jīng)和我一樣因?yàn)檫@些問(wèn)題煩惱過(guò)；討論結(jié)束后，學(xué)生會(huì)知道自己遇到困惑、煩惱時(shí)，該如何化解自己的情緒。
實(shí)驗(yàn)者心聲：每一步都很小心
“為了不讓學(xué)生反感，不讓家長(zhǎng)反對(duì)，我們特意將自殺干預(yù)的題目改成青少年行為障礙相關(guān)特征與干預(yù)模式研究訓(xùn)練營(yíng)?！痹撜n程的一位不愿意透露姓名的負(fù)責(zé)人表示，老師給學(xué)生上的每一節(jié)課，都經(jīng)過(guò)這十幾位老師反復(fù)試驗(yàn)、推敲，每位老師都沒(méi)有疑問(wèn)后，才會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。
這位老師表示，9月份，他們將邀請(qǐng)各方專家對(duì)老師進(jìn)行培訓(xùn)，集體備課，10月份開始，正式在4所中學(xué)里面上干預(yù)課。屆時(shí)，每所學(xué)校通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，篩選出20位不善于控制自己行為、有攻擊傾向的學(xué)生參與該課程。
專家建議：更多家長(zhǎng)關(guān)注孩子成長(zhǎng)危機(jī)
談到自殺預(yù)防、干預(yù)措施訓(xùn)練營(yíng)，閘北區(qū)風(fēng)華中學(xué)的桑生華老師介紹，目前，自殺在全世界有很多誘因，所以開辦這種自殺預(yù)防、干預(yù)措施訓(xùn)練是很有必要的，與其說(shuō)它是預(yù)防自殺訓(xùn)練，不如說(shuō)它是抗挫折教育，無(wú)論是學(xué)校、還是家長(zhǎng)、孩子都會(huì)支持。
有關(guān)調(diào)查顯示，60%的自殺青少年中成長(zhǎng)在不圓滿、不和睦、不負(fù)責(zé)任的家庭環(huán)境中，所以要防止青少年自殺光靠學(xué)校的力量是不夠的，家長(zhǎng)要擔(dān)負(fù)起很大一部分責(zé)任，畢竟孩子們一天在校時(shí)間為8小時(shí)，他們大部分時(shí)間還是和爸爸媽媽生活在一起。桑老師建議：學(xué)校開設(shè)相關(guān)的干預(yù)課程，還需要爭(zhēng)取更多家長(zhǎng)的配合和支持，一起幫學(xué)生擺脫成長(zhǎng)危機(jī)。
不同意見：提高學(xué)生抗逆力更重要
中學(xué)課堂該不該開設(shè)自殺干預(yù)課程？一些老師表達(dá)自己的不同意見，上海市第二中學(xué)的心理老師周宇說(shuō)道，“中學(xué)開設(shè)自殺干預(yù)課，我不太贊成。我們更多的是應(yīng)該教育孩子怎么面對(duì)生活的困難和壓力，抗擊挫折，增強(qiáng)學(xué)生的‘抗逆力’，而不是從它的反面引導(dǎo)，就像如果報(bào)紙上關(guān)于自殺的報(bào)道增多，那么現(xiàn)實(shí)生活中的自殺率可能會(huì)上升。我相信人與生俱來(lái)就是有一種積極向上進(jìn)取的精神，我贊成培訓(xùn)一些老師，和班級(jí)里對(duì)心理有興趣、愿意做志愿者的學(xué)生一起關(guān)注身邊的學(xué)生情緒，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)出現(xiàn)這方面心理問(wèn)題時(shí)，能采取積極有效的應(yīng)急措施，而不是整天把‘自殺’的話題掛在嘴邊。 ” | 
