研究者發(fā)現(xiàn)，那些沒(méi)那么多經(jīng)歷的人，當(dāng)他們面對(duì)更多選擇的時(shí)候，效率會(huì)降低
每天我們都面對(duì)各種各樣的選擇——在咖啡店、辦公室、商店里或者在家看電視的時(shí)候。早上走進(jìn)咖啡店，你是想帶走一杯雙倍豆奶的拿鐵、焦糖瑪琪朵、還是最簡(jiǎn)單的大杯普通咖啡？有選擇一般被認(rèn)為是件好事。但有些研究者卻說(shuō)可能不是這樣，他們發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們面對(duì)很多選擇的時(shí)候，我們會(huì)覺(jué)得更累、效率也會(huì)降低。
多家大學(xué)的研究人員們發(fā)現(xiàn)，雖然人類能夠權(quán)衡各種選擇的能力具有相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢(shì)，但是這同時(shí)也帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。當(dāng)面對(duì)無(wú)數(shù)選擇，無(wú)論是好是壞，人們?cè)谕瓿扇蝿?wù)、處理日常事物甚至決定吃什么藥的時(shí)候，都會(huì)覺(jué)得猶豫不決。
這些結(jié)果發(fā)表在美國(guó)心理學(xué)會(huì)出版的《人格與社會(huì)心理學(xué)雜志》上。
研究人員共進(jìn)行了7個(gè)實(shí)驗(yàn)，對(duì)象是328名被試和商場(chǎng)中的58名顧客。在實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)中，部分參與者被要求對(duì)消費(fèi)產(chǎn)品、大學(xué)課程和課程材料進(jìn)行選擇。而另外一些參與者則不必作出決定，而只是需要考慮一下他們面前的選擇。
科學(xué)家們隨后要求兩組的參加者進(jìn)行一項(xiàng)讓人不舒服的任務(wù)，一共有兩種情況：有些些人被要求喝完一杯健康、但是很難合的音頻（和吃藥差不多）；而另外一些則被要求把手伸到冰水里面。這兩項(xiàng)任務(wù)是為了測(cè)試之前的選擇或不選擇，會(huì)對(duì)人們?yōu)榱诉_(dá)成一個(gè)目標(biāo)而堅(jiān)持一項(xiàng)任務(wù)、或保持一種行為的能力，有什么樣的影響。
研究人員發(fā)現(xiàn)，比起那些先前不用作出選擇的人，曾作出選擇的人，更難集中注意、或者完成那些討厭，但是有目標(biāo)的任務(wù)。
在另一些實(shí)驗(yàn)中，參加者被要求做一些數(shù)學(xué)題以為之后的測(cè)試做準(zhǔn)備。比起那些之前不需要做選擇的人，那些需要作出有關(guān)課程選擇這種重要決定的參加者會(huì)在數(shù)學(xué)題上花的時(shí)間更少。比起那些不用做決定的人，那些要做選擇的人也會(huì)做錯(cuò)更多的數(shù)學(xué)題。
為了支持他們的實(shí)驗(yàn)室結(jié)果，研究者們?cè)谝粋€(gè)購(gòu)物中心進(jìn)行了實(shí)地研究，購(gòu)物者回答了他們這一天在購(gòu)物中進(jìn)行了多少?zèng)Q定，之后被要求解決一些簡(jiǎn)單的算術(shù)題。研究人員發(fā)現(xiàn)，購(gòu)物者在之前作出的決定越多，他們?cè)诮鉀Q數(shù)學(xué)題上的表現(xiàn)越糟。作者們還指出，他們控制了參加者的購(gòu)物時(shí)長(zhǎng)、以及一些人口統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，比如年齡、種族、民族和性別。
論文的******作者、明尼蘇達(dá)大學(xué)市場(chǎng)營(yíng)銷系的Kathlean D. Vohs博士最后總結(jié)道，做選擇似乎消耗了大腦的珍貴資源?！氨绕鹉切](méi)做出選擇的人，對(duì)那些需要作出選擇的人來(lái)說(shuō)，解決問(wèn)題或者完成一項(xiàng)令人不悅的任務(wù)，更加困難?！?FONT face=Calibri>Vohs說(shuō)，“我們?cè)趯?shí)驗(yàn)室、教室和商場(chǎng)都發(fā)現(xiàn)了這一規(guī)律。必須作出選擇是關(guān)鍵。是研究者要求他們作出決定、還是他們自發(fā)地進(jìn)行選擇；或者他們的選擇是否有結(jié)果，這些都不重要?！?/FONT>
那進(jìn)行一些有趣的決定呢？這對(duì)于我們大腦的靈敏度有什么影響？在他們的最后一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)室們決定讓參與者進(jìn)行一些愉快的決定，比如選擇一個(gè)免費(fèi)注冊(cè)，他們發(fā)現(xiàn)花4分鐘選擇比花12分鐘完成同樣的任務(wù)耗費(fèi)的精力少。換句話說(shuō)，即使人們進(jìn)行決定的時(shí)候挺高興，他們的認(rèn)知功能依然會(huì)隨著做出的每一次決定而受到消耗。
Vohs說(shuō)，這些實(shí)驗(yàn)為作出選擇，而不僅僅是考慮選擇，特別消耗精力，這一觀點(diǎn)提供了證據(jù)。“在作出決定的時(shí)候，大腦程序會(huì)出現(xiàn)顯著的波動(dòng)，無(wú)論實(shí)在當(dāng)時(shí)作出行動(dòng)還是在以后作出行動(dòng)。因此，僅僅是選擇這個(gè)行為就會(huì)造成精神疲憊?！?FONT face=Calibri>Vohs說(shuō)，“作出選擇可能很難而且耗力、這是進(jìn)行選擇要付出的個(gè)人代價(jià)。” | 
