老師每年應(yīng)給自己做一次“心理體檢
連日來有關(guān)溫嶺女教師虐童事件引起了公眾對幼兒教育和教師群體的高度關(guān)注，相關(guān)人士指出，這暴露了當前幼兒教師管理中存在的問題，更暴露了幼兒園保育和教育管理中存在的短板。而對于“教師心理健康問題”卻較少有人提及。
針對教師心理健康問題，昨日遼寧省心理咨詢師協(xié)會理事孫睿熙接受記者采訪時說：“事實上，教師的心理狀況不僅會影響到教師自己的身心健康和工作、生活，還會直接地影響到教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的心理健康。教師的心理健康不容忽視，我們應(yīng)該來關(guān)心教師的心理健康，因為只有一個自身心理健康的教師才能教出一個心理健康、陽光的學(xué)生。 ”
半數(shù)教師
存在心理健康問題
孫睿熙介紹，國家中小學(xué)心理健康教育課題組曾對遼寧省168所城鄉(xiāng)中小學(xué)2292名教師進行過心理測評，結(jié)果是：有51.23％的教師存在心理健康問題，其中32.18％的教師的心理問題屬于輕度，16.56%的教師的心理問題屬于中度，2.49%的教師已構(gòu)成“心理疾病”。
教師是壓力的重災(zāi)區(qū)
教師們的心理問題來自各方面，不僅有繁重的工作，還有個人情感、家庭生活等等。教師易出現(xiàn)的心理癥狀有焦慮、抑郁、強迫、人際關(guān)系敏感、敵對、恐懼等。
教師們常被譽為“人類靈魂的工程師”，教師們也覺得自己要為人師表，傳道授業(yè)解惑，所以教師們普遍有“完美人格”，即覺得自己為人師表應(yīng)該各方面都要好。但現(xiàn)實是，現(xiàn)階段的教師們工作任務(wù)繁重，上級要成績，要優(yōu)秀率，學(xué)生感覺到課業(yè)繁重，厭學(xué)情緒嚴重，家長們常覺得把孩子交給學(xué)校了，老師應(yīng)該全面教育、負責。所以，教師們一面在教學(xué)，一面在育人，經(jīng)常無形中扮演著心理咨詢師的角色。這樣，教師們對家庭的顧及就少，家庭也容易出現(xiàn)各種問題。因此教師在種種壓力的擠壓下很容易出現(xiàn)各種心理問題。
教師應(yīng)每年
進行一次心理測評
中學(xué)教師吳某，上課寫板書時要反復(fù)地看是否寫對了，至少要看三遍。閑下來時頭腦里總會反復(fù)出現(xiàn)自己上課的畫面，回憶自己是否出了什么錯誤。雖然自己感覺沒必要這樣緊張，但還是控制不住。吳老師為此感到很痛苦，甚至已經(jīng)痛苦得不想上班了。
吳老師到心理醫(yī)生處就醫(yī)后才得知，她這是很典型的強迫癥。她從小就品學(xué)兼優(yōu)，當了老師后更是格外負責。過度追求完美，導(dǎo)致她出現(xiàn)了強迫癥。
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孫睿熙指出，其實吳老師在得病初期時，如果知道一點心理常識，或者做下心理檢查和輔導(dǎo)，就能及早查出來，及時得到治療，不至于發(fā)展到無法正常上班的程度?，F(xiàn)在教師們普遍缺乏心理學(xué)知識，心理一旦出現(xiàn)問題，很多人不知道如何及時調(diào)節(jié)，導(dǎo)致心理問題越來越重。其實，教師每年做身體健康檢查時，都應(yīng)做一次心理測評，對于心理測評不合格的教師應(yīng)及時進行調(diào)整和休息，待恢復(fù)至正常時再教書育人。
教師們還應(yīng)多學(xué)習心理學(xué)知識，或者階段性地去做心理咨詢與疏導(dǎo)，這不僅對自己健康有益，更能對于學(xué)生的心理問題有很好的辨識，這樣遇到學(xué)生有心理問題不會感到無助，更不會因自己的心理問題對學(xué)生造成“師源性傷害”。
本文選自：遼沈晚報
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