| * 我們在選擇職業(yè)、處理人際關(guān)系等方面要注意揚(yáng)長避短，克服自身氣質(zhì)的弱點(diǎn)，努力尋找能發(fā)揮自身優(yōu)點(diǎn)的方向。
* 氣質(zhì)的分型不是絕對的、涇渭分明的。純粹屬于某種氣質(zhì)類型的絕對典型者是極少的。大多數(shù)人兼有兩種或三種氣質(zhì)的特點(diǎn)。
* 氣質(zhì)最主要的特點(diǎn)是由內(nèi)而外的，氣質(zhì)是可以改變的，但這需要有個(gè)逐步培養(yǎng)的過程，需要的是平時(shí)不斷的自我提升。
果斷坦率型 （膽汁質(zhì)）
神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低 ; 耐受性高 ; 不隨意反應(yīng)強(qiáng) ; 外傾性明顯 ; 情緒興奮性高 ; 抑制能力差 ; 反應(yīng)快且不靈活。
心理特點(diǎn)：坦率熱情；精力旺盛，容易沖動(dòng)；脾氣暴躁；思維敏捷；但準(zhǔn)確性差；情感外露，但持續(xù)時(shí)間不長。
典型表現(xiàn)：膽汁質(zhì)又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型。 膽汁質(zhì)的氣質(zhì)特征是外向性、行動(dòng)性和直覺性。 具有強(qiáng)烈的興奮過程和比較弱的抑郁過程，情緒易激動(dòng)，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；在語言上，表情上，姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速的情感表現(xiàn)。這種人的工作特點(diǎn)帶有明顯的周期性，埋頭于事業(yè)，也準(zhǔn)備去克服通向目標(biāo)的重重困難和障礙， 膽汁質(zhì)人一旦就業(yè)，往往對本職工作不那么專注，喜歡跳槽，經(jīng)常更換工作單位，渴望成為自由職業(yè)者。比如 作曲家貝多芬和亨德爾 就是此類 氣質(zhì) 型， 這種氣質(zhì)反映在音樂風(fēng)格中，多有慷慨激昂的激情，有崇高的英雄主義情緒，有突發(fā)的強(qiáng)音迸發(fā)出強(qiáng)烈的感情 。
這類型的人不足是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生氣、易激動(dòng)，因此要注意在耐心、沉著和自制力等方面的心理修養(yǎng)。
好動(dòng)隨和型 （多血質(zhì)）
神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低 ; 耐受性高 ; 不隨意反應(yīng)性強(qiáng) ; 具有可塑性 ; 情緒興奮性高 ; 反應(yīng)速度快而靈活。
心理特點(diǎn)：活潑好動(dòng) , 善于交際 ; 思維敏捷 ; 容易接受新鮮事物 ; 情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失 , 容易外露 ; 體驗(yàn)不深刻。
典型表現(xiàn)：多血質(zhì)又稱活潑型，敏捷好動(dòng)，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高，表現(xiàn)出機(jī)敏的工作能力，善于適應(yīng)環(huán)境變化。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃，愿意從事合乎實(shí)際的事業(yè)，能對事業(yè)心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和紀(jì)律性的情況下，會(huì)表現(xiàn)出巨大的積極性。這種人的工作特點(diǎn)是 對自己充滿信心，有較強(qiáng)的活動(dòng)能力，喜歡體驗(yàn)和鍛煉，對所有的職業(yè)都具有適應(yīng)性。在商業(yè)活動(dòng)中，多血質(zhì)人比其他氣質(zhì)類型的人能鉆研得更深入，他們能使工作向前推進(jìn)，因而他們可以勝任管理工作。多血質(zhì)人精力充沛、意志堅(jiān)強(qiáng)、不達(dá)目的不罷休，往往能在那些缺乏適應(yīng)性就無法立足的領(lǐng)域內(nèi)大顯身手。比如 作曲家莫扎特和門德爾松 就屬于此類氣質(zhì)，反映在 他們的音樂風(fēng)格 中表現(xiàn)為 輕靈、新穎，活潑多變，充滿了無窮的想象力和創(chuàng)造力。
這類型的人不足是情感易變，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失，其速度與投身事業(yè)一樣迅速。因此要注意在刻苦鉆研、有始有終、嚴(yán)格要求等方面的心理修養(yǎng)。
沉穩(wěn)內(nèi)斂型 （ 粘液質(zhì) ）
特點(diǎn)：感受性低 ; 耐受性高 ; 不隨意反應(yīng)低 ; 外部表現(xiàn)少 ; 情緒具有穩(wěn)定性 ; 其神經(jīng)過程表現(xiàn)為強(qiáng)、平衡而不靈活，一般說能經(jīng)受較強(qiáng)的緊張度，能同時(shí)具有反應(yīng)與抑制較強(qiáng)刺激但難能迅速轉(zhuǎn)化的能力。
心理特點(diǎn)：穩(wěn)重，考慮問題全面；安靜，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情緒不易外露；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動(dòng)作少而緩慢。
典型表現(xiàn)：這種人又稱為安靜型，在生活中是一個(gè)堅(jiān)持而穩(wěn)健的辛勤工作者。由于這些人具有與興奮過程向均衡的強(qiáng)的抑制，所以行動(dòng)緩慢而沉著，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動(dòng)因而分心。粘液質(zhì)的人態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動(dòng)，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自治，也不常常顯露自己的才能。這種人長時(shí)間堅(jiān)持不懈，有條不紊地從事自己的工作。從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德，以及性格的一貫性和確定性。這種人的工作特點(diǎn)是 能很好地利用協(xié)調(diào)性、積極性、社會(huì)性及感情穩(wěn)定性表現(xiàn)自己的才能，發(fā)揮出卓越的能力，而且不論職位高低，都能在各自的崗位上占有重要位置。他們工作崗位的適應(yīng)性也很強(qiáng)。最適合于他們的工作崗位是策劃及一般事務(wù)類。 作曲家巴赫和勃拉姆斯是這一類型的代表。他們的樂風(fēng)也有明顯的特點(diǎn)，嚴(yán)肅、凝重、寬厚，充滿理性的沉思。
這類型的人不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性使他因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。因此要注意在思維方式上要注意多元性。
細(xì)致善感型 （抑郁質(zhì)）
神經(jīng)特點(diǎn)：感受性高 ; 耐受性低 ; 隨意反應(yīng)低 ; 情緒興奮性高 ; 反應(yīng)速度慢，刻板且不靈活。
心理特點(diǎn)：沉靜、對問題感受和體驗(yàn)深刻；持久；情緒不容易表露；反應(yīng)遲緩但是深刻；準(zhǔn)確性高。
典型表現(xiàn)：有較強(qiáng)的感受能力，易動(dòng)感情、情緒體驗(yàn)的方式較少，但是體驗(yàn)的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細(xì)節(jié)，對外部環(huán)境變化敏感，內(nèi)心體驗(yàn)深刻。這種人的工作特點(diǎn)是能 在團(tuán)體中表現(xiàn)遇事積極認(rèn)真、努力向上、毫不懈怠，喜歡與團(tuán)體在一起，富有協(xié)調(diào)精神，無論置身于什么樣崗位，只要肩膀負(fù)了責(zé)任，就以所從事的工作為榮，努力解決不太適應(yīng)而造成的困難，努力去做好，這是抑郁質(zhì)人的長處。比如 肖邦和柴可夫斯基就屬于這種氣質(zhì)類型。他們的作品感情層次十分豐富。
這類型的人不足是外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。因此要注意在在決策方面要注意果斷，盡量克服猶豫不決，反復(fù)考慮的習(xí)慣。
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