現(xiàn)代腫瘤學(xué)的研究證明,大多數(shù)癌癥病人都有一種“癌癥性格”。如何判別自己是否具有癌癥性格?心理學(xué)家設(shè)立了一個(gè)問題答詢表。
1.你感到很強(qiáng)的憤怒時(shí),能否把它表達(dá)出來?
2.你是否不管什么事都盡可能把事情做好,連怨言也沒有?
3.你是否認(rèn)為自己是個(gè)很好的人?
4.你是否在很多時(shí)候都覺得自己沒有價(jià)值?是不是常常感到孤獨(dú)、被別人排斥?
5.你是否正在全力做你想做的事?你滿意自己的社交關(guān)系嗎?你對于常常能發(fā)揮人的潛力相當(dāng)樂觀嗎?
6.如果現(xiàn)在有人告訴你,你只能再活6個(gè)月,你會(huì)不會(huì)把正在做的事情繼續(xù)下去?
7.如果有人告訴你,你的病已到了晚期,你會(huì)不會(huì)有某種解脫感?
理想的答案是:1.是;2.否;3.是;4.否;5.是;6.是;7.否。
如果你對上述問題的回答中有兩個(gè)以上與答案相反,就說明你具有癌癥性格的特征。但這也無需驚慌,在癌癥性格的后面,潛藏著你真實(shí)的自我,你可以以此為起點(diǎn)。學(xué)會(huì)正確對待和應(yīng)付生活中的事件,適度而恰當(dāng)?shù)匦棺约旱牟涣记榫w,增強(qiáng)抵御癌癥侵襲的能力,這也是抗癌良策。