| 執(zhí)迷不悟?qū)θ说挠绊?，要依賴于其主觀的定義。如果你堅持的是對的，那么其正面的影響就要大些，有的時候成功與固執(zhí)只有一步之隔。但如果以此固化自己的思維，會導(dǎo)致前進的停滯，無法創(chuàng)新。如果是因為自我保護而產(chǎn)生的固執(zhí)，那會使自己無法客觀地認清事物，只是在一味地逃避。我們應(yīng)當(dāng)用開放的意識，去分析利弊。對于負面的影響，要分清楚好處與壞處，那么這種影響會減輕。如果只是一味地逃避、自卑或是與他人缺少溝通，負面的影響就會增大。
人們在認知過程中，要認清現(xiàn)實與假設(shè)、主觀與客觀。遇到事情應(yīng)當(dāng)理性，提醒自己情緒會讓自己的認知有偏差;任何事情對事不對人。不要將人與事情聯(lián)系起來，不要帶著成見去認知。
至于認知失調(diào)導(dǎo)致的執(zhí)迷不悟，調(diào)整的途徑有三：一是改變或否定認知的一個因素，二是對兩個認知因素重新進行調(diào)整，三是再增加一個能夠減輕這種痛苦的因素。如果執(zhí)迷不悟非常嚴(yán)重的話，就應(yīng)該去看心理咨詢師了。 | 
