| 在兩年前，網(wǎng)上就出現(xiàn)過一次有關(guān)湖南本土笑星何晶晶的謠傳，稱其“過量減肥致命”，但很快何晶晶就出現(xiàn)在公眾面前，讓謠言不攻自破。
8月31日又一篇有關(guān)這位“三湘******美女”的爆料帖出現(xiàn)在紅網(wǎng)“長沙論壇”中，帖子的內(nèi)容為“奇志的徒弟何晶晶瘋了，在XX醫(yī)院，不能自理”，該帖也引發(fā)了大量網(wǎng)友的關(guān)注，隨即記者采訪了其搭檔周衛(wèi)星，他表示何晶晶確實(shí)住進(jìn)了醫(yī)院，但具體情況他并不清楚。不過有幾位圈內(nèi)人表示，何晶晶可能患有較為嚴(yán)重的抑郁癥。
爆料 論壇發(fā)帖稱：何晶晶瘋了，不能自理
作為湖南名聲在外的女笑星何晶晶，原是學(xué)校里面的一位英語老師，靠在《幸運(yùn)97》中模仿宋丹丹出道，后以《晶晶外傳》奠定了其三湘******女笑星的地位，觀眾也十分喜愛這位敢于拿自己“出丑”開涮的曲藝演員。昨日，在紅網(wǎng)“長沙論壇”中卻出現(xiàn)了一個(gè)帖子。據(jù)這位注冊名為“小鳥飛飛”的網(wǎng)友描述，“奇志的徒弟何晶晶瘋了，在XX醫(yī)院，不能自理，消息已經(jīng)被封鎖了，不過我不知道是為什么瘋的，誰知道的告訴我?”
此帖一出，立即引來大量網(wǎng)友的關(guān)注，不過細(xì)心地網(wǎng)友會(huì)發(fā)現(xiàn)，90%以上的跟帖者都不相信會(huì)有這種情況發(fā)生，“你以為可能嗎?再說何晶晶雖然胖點(diǎn)，但她一向是樂觀派，可能是因?yàn)槭裁词虑闀簳r(shí)沒有露面而已”、“有這事?不可能”，不過也有網(wǎng)友指出一個(gè)疑點(diǎn)，那就是何晶晶確實(shí)有較長一段時(shí)間沒有出現(xiàn)在公眾場合了。
調(diào)查 缺席郴州演出，播放住院視頻
拍電視劇、上節(jié)目，其實(shí)何晶晶的檔期一直都還比較滿，而小編也了解到，何晶晶最近計(jì)劃的一場演出原本是上周要去郴州，這臺(tái)晚會(huì)的門票都已經(jīng)售完，但主辦方卻臨時(shí)得到何晶晶不能到場的消息。
為了表示這是人力不可抗因素，何晶晶方還把自己患病在床的視頻拿到現(xiàn)場播放，人確實(shí)來不了。而喜愛何晶晶的觀眾也都表示理解，“希望她能早點(diǎn)康復(fù)。”一位現(xiàn)場的觀眾也發(fā)帖力挺晶晶。對此，搭檔周衛(wèi)星也承認(rèn)確有此事，因?yàn)楫?dāng)天的演出也是臨時(shí)叫他去救場。
求證 奇志不知情，周衛(wèi)星稱其家人表示感謝
在外界看來，何晶晶是一個(gè)性格極其豪爽開朗的人，難道這樣整日與開心打交道的人也會(huì)出現(xiàn)精神方面的疾患?正在上海出差的奇志聽說后顯得很吃驚，“應(yīng)該沒有這樣的事吧？如果是這樣她家人也該給我來個(gè)電話啊。造謠的可能性比較大?！逼嬷具€稱會(huì)向何晶晶本人或者其家人進(jìn)行確認(rèn)。
與何晶晶搭檔多年的周衛(wèi)星則表示何晶晶確實(shí)住了幾天醫(yī)院，但據(jù)他了解“只是感冒”，人現(xiàn)在也并不在醫(yī)院，而是回湖北休養(yǎng)去了。其余的也不愿再多說，“我和晶晶的家人也聯(lián)系上了，他們也托我向關(guān)心晶晶的人表示感謝。”
內(nèi)情 知情人爆可能患有抑郁癥
盡管湖南曲藝圈的人士都聲稱不太清楚何晶晶現(xiàn)在的情況如何，更斥“精神病”說法為“無稽之談”，然而卻有幾位圈內(nèi)人士處透露，何晶晶確實(shí)有一定程度的抑郁癥。一位知情人表示，自從今年過年后，何晶晶的情緒就不怎么穩(wěn)定，“有時(shí)候會(huì)突然發(fā)火，甚至說一些讓大家摸不著頭腦的話。一開始我們以為她是在跟我們開玩笑，后來才發(fā)現(xiàn)不是這么回事。”
還有一位知情人士稱，這應(yīng)該就是抑郁癥的一種，“這種情況在演藝圈其實(shí)也常見，或多或少都有一點(diǎn)，崔永元大家都知道，只是有的表現(xiàn)不那么明顯。不過應(yīng)該沒有說的精神病那么嚴(yán)重?！?/P>
看到這里，小編不得不在這里做一個(gè)知識(shí)補(bǔ)充：抑郁癥是可以通過求醫(yī)治愈的，只要積極配合治療，病人完全可以康復(fù)，重新回到工作崗位。
小編推薦：抑郁癥自測
實(shí)際上，有不少明星以及大家眾所周知的成功人士都患有抑郁癥。而在目前快節(jié)奏的生活環(huán)境下，也有抑郁人數(shù)也越來越龐大，“郁悶啊”，“郁悶死我了”成為當(dāng)下流行語之一。那么如何判斷自己是否真的“抑郁”了呢？小編在此告訴各位網(wǎng)友一些抑郁癥征兆，可供大家小測一把。如果大多符合，那小編建議盡快采取行動(dòng)調(diào)整自己的心態(tài)，或就診心理咨詢。
1.人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。
2.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日?；顒?dòng)都失去興趣，整天無精打采。
3.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進(jìn)取。
4.長期失眠，尤其以早醒為特征，持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。
5.思維反應(yīng)變得遲鈍，遇事難以決斷。
6.總是感到自卑，經(jīng)常自責(zé)，對過去總是悔恨，對未來失去自信。
7.善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進(jìn)行各種檢查，但仍難釋其疑。
8.記憶力下降，常丟三落四。
9.脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
11.經(jīng)常 厭食、 惡心、 腹脹或 腹瀉，或出現(xiàn) 胃痛等癥狀，但是檢查時(shí)又無明顯的器質(zhì)性改變。 12.有的病人無明顯原因的食欲不振，體重下降。
13.經(jīng)常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。
14.精神淡漠，對周圍一切都難發(fā)生興趣，也不愿意說話，更不想做事。
15.自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質(zhì)性的病因。
16.社交活動(dòng)明顯減少，不愿與親友來往，甚至閉門索居。
17.對性生活失去興趣。
18.常常不由自主地感到空虛，自己覺得沒有生存的價(jià)值和意義。
19.常想到與死亡有關(guān)的話題。
以上19條，假若有一條特別嚴(yán)重，或數(shù)條同時(shí)出現(xiàn)，就很可能是抑郁癥發(fā)作的征兆，一定要提高警惕。
除此以外，小編再提醒各位，多數(shù)抑郁癥患者還伴有軀體癥狀，如睡眠障礙、疼痛、乏力、胃部不適、食欲欠佳、心慌氣急，以及各個(gè)系統(tǒng)的癥狀。而且，隱匿性抑郁癥患者往往沒有情緒低落等典型癥狀，卻以軀體不適為主。特點(diǎn)是癥狀雖多，卻以頭痛、失眠為主，尤其是容易早醒。此外，還有晝重夕輕的晝夜節(jié)律，以及春秋季節(jié)重而夏季輕的季節(jié)性規(guī)律，并多有焦慮情緒，女性病人月經(jīng)期焦慮癥狀加重。
小編支招：抑郁癥自我調(diào)節(jié)方法
1、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀樂皆有。同學(xué)們，當(dāng)你平時(shí)心情不好的時(shí)候可在晚飯后到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會(huì)有幫助。
2、語言調(diào)節(jié)法。通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內(nèi)部語言也能使人調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、注意轉(zhuǎn)移法。注意轉(zhuǎn)移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態(tài)中轉(zhuǎn)移到另一種能引起其他情緒狀態(tài)的事物上。
4、思維轉(zhuǎn)移法。 把思維活動(dòng)從消極的、不愉快的情緒上轉(zhuǎn)移到另外的情緒狀態(tài)中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉(zhuǎn)移法。
5、行動(dòng)轉(zhuǎn)移法。行動(dòng)轉(zhuǎn)移法是將某些情緒轉(zhuǎn)化為行動(dòng)的方法。
6、意識(shí)調(diào)節(jié)法。意識(shí)調(diào)節(jié)法就是我們通常所說的用理智來克制感情，用理智來戰(zhàn)勝感情。
7、心理釋放法。不要壓抑不良情緒，而是通過合適的渠道予以釋放，這是調(diào)節(jié)與克服人的不良情緒很有效的心理方法。
最后，請記住 抑郁是你所處的一種心理狀態(tài)，但抑郁并不是你本人。這種心理狀態(tài)與幾百萬年來的心理進(jìn)化密切相關(guān)，是人性的一部分。只要正確的認(rèn)識(shí)它，理解它，并且積極的應(yīng)對，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)“患了憂郁癥怎么辦?”并不是很難解決的問題。 | 
