傾聽，
無(wú)條件的接受，
捕捉生命故事里的力量。
傾聽接受
每一個(gè)人都是自已生命故事的主角，在人生的舞臺(tái)上，人們時(shí)而光鮮亮麗，時(shí)而又灰暗自卑，每一個(gè)的人生劇本都會(huì)騰挪跌宕。殊不知，這些生命故事就是心理咨詢師撬動(dòng)咨詢效果的支點(diǎn)。
一個(gè)生活受到挫折的來(lái)訪者，在咨詢面前，傾吐自己焦慮或是抑郁的情緒，他需要咨詢酒師幫他緩解當(dāng)下自己的不適。咨詢師在傾聽他的生命故事時(shí)，咨詢師自?。旱降孜覀兪菐е趺礃拥南敕ㄈタ创齺?lái)求助的人。我們的想法有沒(méi)有去看怎么樣的人才是正常的人，怎么樣的人才是不正常的人。我們這樣的看法是來(lái)自哪里？我們是不是可以用不一樣的思維去看待來(lái)訪，然后讓來(lái)訪看到他過(guò)去沒(méi)有看到的地方。幫助來(lái)訪找到自己的能量。 尋求幫助的來(lái)訪，一般來(lái)講他是沒(méi)有力量和羸弱的，也可以說(shuō)自我否定的。咨詢師可以透過(guò)當(dāng)下的主流哲學(xué)觀，去思考、去發(fā)現(xiàn)他的生命故事有力量的部分。
可以這樣認(rèn)為，生命故事是修剪的經(jīng)驗(yàn)，我們的生活中充滿了故事，而隱含在這些故事之后的是來(lái)訪的某種生活方式、社會(huì)關(guān)系和自我宿求。所以，故事不僅僅是“故事”，它還構(gòu)成或者說(shuō)塑造了人的自我和生活。也就說(shuō)，咨詢師如果能從來(lái)訪的生命故事里挖掘出來(lái)訪者有力量和有能力的那部分，對(duì)于來(lái)訪者改變自我認(rèn)識(shí)大有裨益。
找尋發(fā)現(xiàn)
一個(gè)認(rèn)為自已生活一團(tuán)糟的來(lái)訪者，認(rèn)為自己一事無(wú)成，可是與咨詢師聊到母親時(shí)，不自覺(jué)的表露出無(wú)限的愧疚，并對(duì)自己回報(bào)母愛(ài)有著溫暖的憧憬，這一點(diǎn)被咨詢師捕捉到了，于是展開關(guān)于母愛(ài)的話題，來(lái)訪回想起自己兒時(shí)與母親互動(dòng)的溫馨，慢慢的來(lái)訪發(fā)現(xiàn)自己為了回報(bào)母親也要恢復(fù)社會(huì)功能，之前的無(wú)力感漸漸消退，對(duì)自己的改變有了信心。我們永遠(yuǎn)相信，來(lái)訪者才是解決自己?jiǎn)栴}的專家，但是在他成長(zhǎng)和改變的旅途上，需要一個(gè)向?qū)Щ蚺惆?，咨詢師有?zé)任承擔(dān)這個(gè)責(zé)任。
心安草心理咨詢中心竭誠(chéng)為來(lái)訪者提供專業(yè)耐心的心理咨詢服務(wù)，中心理念“貼近來(lái)訪者”開展工作，把修繕來(lái)訪者切身體驗(yàn)為己任，與來(lái)訪者一起探究自己的生命故事，找尋生命中有意義的細(xì)枝末節(jié)。我們一直相信，咨詢師可以幫助來(lái)訪者覺(jué)察自己生命價(jià)值與目的，共同探究生活的意義，一起開啟有能量的新生活。
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