來源:新華社
針對(duì)舟曲泥石流災(zāi)害給當(dāng)?shù)厝罕娫斐傻膰?yán)重精神創(chuàng)傷,專家認(rèn)為,對(duì)幸存者實(shí)施的心理援助迫在眉睫。
蘭州大學(xué)******醫(yī)院精神心理科醫(yī)生王文說,遇難者家屬在面對(duì)失去家人親友的痛苦時(shí),可能會(huì)陷入憂郁癥狀態(tài)或哀慟反應(yīng),或表現(xiàn)為不斷的自責(zé),有明顯的負(fù)罪感。失眠、食不下咽等伴隨癥狀也同時(shí)出現(xiàn)。
王文認(rèn)為,遇難者家屬應(yīng)該適度發(fā)泄情緒。在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下,用哭泣或向人傾訴的方法緩解心理壓力,避免陷入更深的痛苦。此外,他們應(yīng)安排規(guī)律的生活,保證充分的睡眠時(shí)間,在恢復(fù)體力的同時(shí),也可以緩解內(nèi)心的緊張。
她表示,對(duì)幸存者來說,目前最重要的事情就是自我角色的重建。幸存者應(yīng)該直面災(zāi)難,避免回避,積極應(yīng)對(duì)災(zāi)難帶來的后果,重新獲得生存下去的信心和力量。
甘肅省人民醫(yī)院急診科主任楊小秦曾參與治療汶川地震、玉樹地震的受傷群眾。他說,我們應(yīng)鼓勵(lì)幸存者科學(xué)地看待已發(fā)生的自然災(zāi)害,從精神上穩(wěn)定他們的情緒,給予他們生活的希望,樹立戰(zhàn)勝災(zāi)難的信心。同時(shí),災(zāi)區(qū)親人之間也應(yīng)互相鼓勵(lì)、交流,撫慰對(duì)方,消除恐懼心理,逐漸獲得安全感。
楊小秦醫(yī)生還表示,在對(duì)幸存人員心理援助的同時(shí),也應(yīng)該及時(shí)對(duì)醫(yī)生、消防戰(zhàn)士、武警等救援人員進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)。救援人員也要積極主動(dòng)尋求心理咨詢,緩解心理壓力。
專家認(rèn)為,心理醫(yī)生在對(duì)災(zāi)區(qū)群眾進(jìn)行心理援助的時(shí)候,應(yīng)根據(jù)他們的不同情況如年齡、性別、宗教信仰等方面科學(xué)地實(shí)施援助。他們說,舟曲災(zāi)區(qū)仍需大量的心理輔導(dǎo)醫(yī)生和志愿者繼續(xù)關(guān)注受災(zāi)群眾的心理,幫助他們渡過心理難關(guān)。 |