心理咨詢手記
章毓光
幾天前，一位新學期將進入高三年級的女生，由她母親陪同前來心理咨詢。
她就讀的學校今年高考無人上重點線，她因此感到非?？只?，深覺自己明年高考上線希望渺茫，堅決要求轉校，而父母又難以決斷而來求助。
據(jù)她說，她的成績一直不錯，中考時一心要入瑞安中學，可惜沒考好，分數(shù)差了一點，雖然可以進與瑞中共享教育資源的另一所學校，但她覺得在老家沒進瑞中讀，很沒面子了，不想被別人笑話，就選擇了現(xiàn)在的學校。
可是，沒想到現(xiàn)在這所學校今年高考狀況如此令人失望，她正在聯(lián)系轉入其他重點中學。
作為一個高中學生，有明確的高考夢值得充分肯定。但是，自己如果轉學成功，要面臨重新適應新校園、新同學、各課程新老師等問題。我告訴她一個高三學生轉學，是一件特別冒風險的事情。誰知她頗為武斷地說：“那些學校的老師課肯定講得好。反正我只管自己學習，不管任何其他事情。”我笑了，告訴她，融入學校集體對學習來說也是非常重要。實際上，很多高三學生學習情緒不良，是因為與同學們的關系不佳。而今年全國最牛班級——華師大二附中有一個高中班級54名學生，都獲得清華大學等學校的保送資格。其關鍵之一，就是良好的學習小環(huán)境，即班級氛圍：同學間充分交流、互幫互學，情深意重。她不語。
接著，我告訴她，影響學生學習、考試成績的因素很復雜，決不是完全由就讀學校的檔次或某年、某幾年升學考的情況決定的。學校檔次高，相對的教學水平會高些，但這只是外因，更重要的是學生的內因條件。不然，即使到再重點的學校，也未必能夠成功。我列舉了咨詢中的實際案例作為證據(jù)。她點頭，但仍然保持沉默，看來非常難以舍棄轉學的念頭。
我轉入實質性的問題。指出她實際上是因為對中考的“失敗”始終不能釋懷，為證明自己的優(yōu)秀，想在高考中脫穎而出。對明年的高考如此認識，導致了她出現(xiàn)“目的顫抖”現(xiàn)象：目的性越強就越不易成功。因為這種情況下，自己規(guī)定自己必須表現(xiàn)很出色，千萬不能有閃失。而人有一個弱點：當對某件事情過于重視時，心理就會緊張，往往出現(xiàn)人生的關口失手。這種緊張和焦慮會成為一塊心病，一直來存在于她的潛意識中，碰到一些信息，它就會自動冒出來，影響她的思想和行動。
所以，她當前要注意這樣幾個方面：一、補做對中考失手原因分析的“作業(yè)”，讓自己能夠“吃一塹、長一智”，從現(xiàn)在起就注意調整自己的學習、考試心態(tài);二、認識到成功是人一生的追求，高、中考不過是兩次重要的考試而已，即使失手了也還有許多成功的機會。所以，對明年的高考還是應該給自己一點失敗的心理準備，因為做每一件事，都不能保證百分之百的勝利。三、如果還是那么急切地希望換個學校，而對適應新環(huán)境有充分的思想準備(包括成績可能還要下滑)，那么，不妨去聯(lián)系一下有關學校。但必須清醒認識到：如果真無法實現(xiàn)，希望對現(xiàn)在的學校和現(xiàn)在的課任老師不要抱消極的態(tài)度，因為那樣吃虧的會是自己。
最終，她對我的建議欣然接受。 | 
