校舍越建越豪華，教學現(xiàn)代化技術(shù)越來越先進，教師的待遇也在改善，但這些“華美”非但與人的幸福無關(guān)，反而會加劇人的不幸——
“緩解學習考試壓力”、“提高學習積極性”、“學習興趣和習慣的培養(yǎng)”、“與同伴和家長愉快相處”、“自信的提升”，亞洲積極心理研究院理事長倪子君在首屆中國國際積極心理學大會上公布了《高中學生積極心理教育調(diào)查》，調(diào)查顯示這5項是高中生最希望接受的積極心理教育內(nèi)容。
“最希望接受的”也就意味著“最缺乏的”，學習考試的壓力仍然是目前高中生面臨的******的心理困惑。
盡管教育部早就下文要求中小學應該配備心理老師，盡管與身體健康相比，心理健康同等重要，甚至更為重要，但比較起為身體健康而開設(shè)的體育課來，80%%的學校的心理課在課程設(shè)置、課時安排、師資配置等方面，其關(guān)注程度遠遠不夠。
“我們學校有86個教學班，學生3000余人，教職工數(shù)量320人，特級教師和高級教師共有62人，但我們學校原來只有一名專職的心理老師?！北本┮凰鶇^(qū)級示范校的校長說。目前，中國中小學校積極心理健康教育仍然舉步維艱，得不到應有的重視。
首屆中國國際積極心理學大會的主題就是探討如何幫助人們尋求獲得幸福的方法。孩子是一個家庭******的希望，因此，如何增加孩子的幸福感，如何讓孩子找到獲得幸福的方法，也成了專家們的關(guān)注點。
沒有幸福的老師哪有幸福的學生
“一批批的學生被這種教育壓得氣喘吁吁，廣大的教師也心力交瘁?！币晃恍ｉL在大會分論壇上的發(fā)言，立刻引起了不少參會老師的共鳴。
一位來自中學的心理老師說：“現(xiàn)在都說學生壓力大，其實我們的壓力也大，學生身上的壓力我們同樣要承受，甚至比他們承受的還要多，因為我們不僅要承受考試、升學的壓力，還有評級、晉升等等很多壓力?！?/P>
本報社會調(diào)查中心曾對90964名公眾進行了“中國教師健康狀況調(diào)查”。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，85.3%的人認為教師是一個辛苦的職業(yè)。
“一輪一輪的教育改革，最累的就是我們這些老師。要符合教改的要求，我們必須比以前付出更多的努力?！标P(guān)穎是北京的一位中年數(shù)學老師，她介紹，中學教師既要應付學校對老師講課的抽查，還有匯報課的展示，同時還要開展學生工作、組織班會，“所有這些再加上高考、升學率的壓力，兒子總抱怨我回家就皺著眉頭，很少看到我笑。”
“入學率在提高，校園在美化，校舍在越建越豪華，教學現(xiàn)代化技術(shù)越來越先進，教師的待遇也在改善……但是，如果沒有著眼于人的發(fā)展，這些“華美”非但與人的幸福無關(guān)，反而會加劇人的不幸?！碧旖蚴械谒氖逯袑W校長楊遠芳說，在片面追求成績的評價體系下，家長、教師們也往往過度看重學習成績，這樣的教育形勢形成的升學、評價等競爭壓力正逐漸使教育遠離應有的幸福。
河北首條女性心理熱線火爆 三成咨詢事關(guān)婚外情
來源：燕趙都市報
8月8日，河北省首條女性心理熱線開通后，吸引了眾多女性朋友的關(guān)注，開通以來每天都有100多人次撥打免費咨詢電話，其中九成是咨詢婚姻家庭問題，三成咨詢涉及“第三者”問題，另有社交恐慌、潔癖等個案。
■一天接百余咨詢電話
8月8日9時，河北省首條女性心理熱線0311-89802707開通，當日7時許便已有市民打進電話進行咨詢。“接一個電話，就會有十幾個甚至二十幾個未接電話?！敝凳責峋€的婚姻家庭咨詢師米老師告訴記者，心理熱線很“熱”，經(jīng)常是在接電話的過程中又不斷有人打進電話。據(jù)不完全統(tǒng)計，8月8日當天共有100多人次撥打免費咨詢電話，接通電話30多人次，每個電話的咨詢時間多在半小時左右，最長的一個咨詢了近一個小時。
■婚姻家庭問題占九成
據(jù)工作人員介紹，在接通的咨詢電話中，九成咨詢者是咨詢婚姻家庭問題，另有社交恐慌、潔癖等個案。其中，婚姻家庭問題中“第三者”導致的矛盾較為突出，約占咨詢者總數(shù)的三成，這其中包括懷疑丈夫不忠導致夫妻矛盾，或妻子愛上他人導致家庭失和，或因“第三者”介入導致離婚的。
工作人員發(fā)現(xiàn)，“第三者”導致的家庭婚姻問題不僅僅出現(xiàn)在30歲至45歲的“問題家庭”主力人群中，甚至有60多歲的老太哭訴自己的老伴有婚外情。
■對待婚姻尊重度降低
河北省婦女兒童活動中心幸福在線首席婚姻家庭咨詢師劉心悅表示，家庭婚姻問題的出現(xiàn)，與現(xiàn)代社會對待婚姻尊重度降低有關(guān)。而婚姻一旦出現(xiàn)問題，不少人就會選擇離婚。其實離婚不是解決問題的根本途徑，反而會帶來一系列的問題，較為突出的就是單親家庭子女的成長困擾。劉心悅建議，關(guān)系是可以改善的，相處之道是可以學習的，夫妻雙方應盡量在婚姻內(nèi)解決問題。
劉心悅表示，心理咨詢熱線只是為廣大女性指出一條解決問題的途徑，但也有女性遇到的問題較為復雜或存在時間很長，經(jīng)過電話交談發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有了心理疾病的跡象，接聽熱線的工作人員會建議咨詢者進行進一步的心理治療。
增加心理彈性 教會學生幸福的能力
雖然，孩子們的心理健康問題已經(jīng)得到了全社會的高度重視，但是綜觀這些年來我國心理健康教育，更多的還是堵窟窿的狀態(tài)，“這是一種應急性心理健康教育，它往往是等問題出現(xiàn)了、事情發(fā)生了，心理健康工作者才出現(xiàn)，而防患于未然的心理健康教育并不多。”天津市教育科學研究院副教授曹瑞認為“每個學生身上都蘊藏著克服困難、自我發(fā)展的潛力，心理健康教育的目標在于通過各種途徑去挖掘和發(fā)展心理彈性而不是針對個別問題學生進行疏導和治療?！?/P>
曹瑞認為在對青少年進行抗挫折教育時，不應簡單地把兒童看作被動的接受者，要認識到他們的主動性，他們有能力自己幫助自己。
著名心理專家、中國心理學會理事長林崇德說：“我從來都反對消極心理學觀，當我看到某些媒體片面的報道大學生、中學生心理不健康的人達到百分之三十多、五十多、七十多的時候，我曾風趣地對教育部某位司長說：教育部可以下令把大學、中學、小學通通改成精神病醫(yī)院?！?/P>
不少心理專家指出，不能總把目光聚焦在那些出了問題的地方，要讓孩子們用積極的心態(tài)來對待心理現(xiàn)象，激發(fā)他們潛在的積極品質(zhì)和積極力量，從而使每個孩子都能順利地走向?qū)儆谧约旱男腋１税丁＿@是一種教會學生自己尋找幸福的能力。
“其實幸福是可以學習的。”倪子君說，在8月8日的積極心理學大會的一個分現(xiàn)場，倪子君用“心理測試”證明自己的觀點，她指著幕布最右側(cè)的一個字讓大家凝視3秒鐘。
3秒鐘后，她讓大家說出整個幕布最下端到底有什么圖案，結(jié)果注意力都在最右側(cè)字上的觀眾無人能答?！爱斠粋€人過分關(guān)注自己不幸福的點，就會忽視其他很幸福的東西。”倪子君說。
倪子君建議，幸福教育要從中小學開始，在校園、課堂中要引導孩子避免過多關(guān)注不幸福的事情，感受更多的積極情緒;培養(yǎng)孩子親和、智慧、謙遜等人格特征;營造民主、公平、互助、溫暖的校園、班級、課堂氛圍，讓孩子知道，不是成功的人才幸福，而是幸福的人才成功。
曹瑞則認為要讓學生們擁有幸福的能力，關(guān)鍵的是增強學生心理的彈性。“應該增強學生心理彈性的培養(yǎng)。進行心理健康教育的時候，應該正確認識兒童的能動性，發(fā)展兒童的積極性?！?/P>
她認為，這種培養(yǎng)并不要求教師在課表中再加上一節(jié)，它不像專業(yè)技能那樣，需要對兒童進行專門的訓練。在日常的教學活動中，教師需要為孩子們提供充分的機會來發(fā)展與彈性有關(guān)的行為，比如可以從學生的學業(yè)適應、人際關(guān)系、行為問題、情緒和心理適應等幾個方面來衡量。從很小的方面一點一滴地入手，逐漸深入，這樣就可以促進彈性的形成。
“忽視潛能開發(fā)和心理素質(zhì)培養(yǎng)的教育內(nèi)容最終導致了心理健康教育缺乏實效性，使實現(xiàn)學生人格健全發(fā)展的目標只能是一句空話?！辈苋鹫f。 | 
