一個(gè)大老爺們兒,走進(jìn)清一色的花樣游泳娘子軍,給“女人心海底針”的姑娘們做心理教練,年僅41歲就要被一群20歲上下的隊(duì)員叫做“爺爺”,陳豐樂在其中。
昨晚7時(shí),國(guó)家花游隊(duì)隊(duì)員在國(guó)家體育總局訓(xùn)練局教室中開始了每周一次的心理輔導(dǎo)課。記者在現(xiàn)場(chǎng)看到,在娘子軍中“混”了大約4個(gè)月的陳豐,已經(jīng)完全贏得了姑娘們的信任,他在課堂上倡導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)精神,也得到了隊(duì)員們的認(rèn)可。
知心爺爺·現(xiàn)場(chǎng)
半節(jié)課無人搭話“啟發(fā)式提問”見效
“我們是集體項(xiàng)目,講究團(tuán)隊(duì)精神,如果一個(gè)人喊累,所有人都跟著喊,這支隊(duì)伍很有可能會(huì)被拖垮?!鄙险n的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí),陳豐沒有說一句廢話,一開場(chǎng)就直奔主題。
陳豐在講課時(shí),還用幻燈機(jī)演示了隊(duì)員參加集體項(xiàng)目比賽的鏡頭。
對(duì)于一周一次的心理輔導(dǎo)課,姑娘們顯得“入戲”比較慢。雖然陳豐在講臺(tái)上又是放幻燈又是講理論忙活得挺熱鬧,但姑娘們集體選擇了沉默,她們只是不停地用筆記錄下陳豐講的重點(diǎn)內(nèi)容,沒一個(gè)人表示出要與陳豐討論或提問的意思。
半節(jié)課過去了,“學(xué)生”們還是這么沉默,“先生”終于忍不住了。陳豐每講幾句,就用“是不是”、“對(duì)不對(duì)”來啟發(fā)姑娘們發(fā)言。
這招果然奏效,簡(jiǎn)單的“是非題”很輕易地讓姑娘們開口了,原本尷尬的氣氛也逐漸緩和下來。姑娘們的話越來越多,精神也放松了下來,還不時(shí)跟陳豐開幾句玩笑。一個(gè)小時(shí)后,心理輔導(dǎo)課在輕松的氣氛中結(jié)束。
知心爺爺·朋友
訓(xùn)練時(shí)陪在場(chǎng)邊不計(jì)較姑娘們調(diào)皮
記者昨天采訪陳豐得知,原來他是個(gè)“海歸”,北京奧運(yùn)會(huì)后才回國(guó)。
此前,陳豐曾在美國(guó)生活9年,他主攻運(yùn)動(dòng)心理學(xué),并曾與美國(guó)女排合作,輔佐過來自中國(guó)的名帥郎平?;貒?guó)后,他先是在中國(guó)男排擔(dān)任心理教練,今年4月接受花游隊(duì)邀請(qǐng)擔(dān)任心理教練和體能教練。
姑娘們有練累了、練煩了的時(shí)候,但陳豐永遠(yuǎn)樂呵呵地在泳池旁邊陪著她們,當(dāng)她們的開心果。
接觸的時(shí)間長(zhǎng)了,陳豐漸漸被花游姑娘們接受。隊(duì)員們大多不到20歲,41歲的陳豐本來就是她們的長(zhǎng)輩,但她們卻還是把陳豐給“叫老了”——現(xiàn)在,陳豐是全隊(duì)的“爺爺”。
可是,姑娘們卻并不真的把陳豐當(dāng)成“爺爺”看待?!白蛱焖齻冇职盐艺艘换?。我手里拿著汽車遙控、腳上還踩著球鞋,幾個(gè)姑娘趁我不注意,直接把我推進(jìn)游泳池里,哈哈?!标愗S對(duì)記者說。
知心爺爺·教練
主動(dòng)出擊獲信任成隊(duì)員知心人
記者近日觀察花游隊(duì)訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)姑娘們多了一個(gè)手勢(shì)——用右拳捶著自己的胸口,然后指向隊(duì)友?!斑@個(gè)動(dòng)作的意思是‘沒問題,你行的’?!标愗S說,“姑娘們?cè)谟?xùn)練中遇到困難時(shí)總會(huì)用這個(gè)動(dòng)作互相勉勵(lì),效果很不錯(cuò)。這是我為她們?cè)O(shè)計(jì)的心理暗示的手勢(shì),以后還會(huì)陸續(xù)增加?!?/P>
陳豐的這套心理訓(xùn)練模式能夠被花游隊(duì)接受,多虧了他剛進(jìn)隊(duì)時(shí)采取的“單刀直入”戰(zhàn)術(shù)。陳豐回憶道,他******次踏進(jìn)花游隊(duì)心理輔導(dǎo)課的課堂,就從姑娘們的眼神中看到了拒絕、不信任?!拔覍?duì)她們說的******句話就是,我希望你們能夠暫時(shí)將信任保管在我這里,如果我們合作不成功,效果不顯著,那么你們可以在任何時(shí)候把你們的信任拿回去。”陳豐說。
陳豐“主動(dòng)出擊”后又觀察了姑娘們的眼神,他看到雖然多數(shù)姑娘眼睛里有驚訝,但她們還是都接受了陳豐這個(gè)“保管信任”的建議。
隨后,陳豐主動(dòng)找隊(duì)員“套近乎”,周末帶隊(duì)員爬山,經(jīng)過一個(gè)月就融入了這個(gè)集體?,F(xiàn)在,隊(duì)員們有什么心里話都想跟這位“爺爺”說?!拔襾淼交ㄓ侮?duì)的******個(gè)感覺就是:這個(gè)隊(duì)伍太團(tuán)結(jié)了!”陳豐說,“我相信我的美國(guó)式運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理論在這兒一定行得通。而且,主帥張曉歡和隊(duì)員們都很信任我、支持我的工作,我很感謝她們?!?/P>
■聲音
你別小看這一周一個(gè)小時(shí)的心理輔導(dǎo)課,隊(duì)員平時(shí)忙于訓(xùn)練、比賽,心理壓力比較大,這堂課讓她們受益匪淺。
——集體項(xiàng)目主教練張曉歡
其實(shí)“爺爺”很辛苦的,他不僅要為我們上心理課,還是我們的體能教練,男排那里的工作他也要操心,業(yè)余生活時(shí)間幾乎被占滿了。我們很感激他。
最重要的是,“爺爺”的性格平易近人。我們現(xiàn)在有什么心里話都愿意告訴他。 |