美國某婚姻研究機(jī)構(gòu)通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在婚姻幸福的十大殺手中，排名首位的就是對對方不切實際的挑剔和指責(zé)。女人都比較追求完美，總認(rèn)為丈夫做得好是理所當(dāng)然，甚至覺得他永遠(yuǎn)做得不夠好。可是你越指責(zé)，他表現(xiàn)得越糟糕。有沒有方式改變這種狀況？當(dāng)然有，那就是發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點，并不遺余力地給予表揚(yáng)。當(dāng)你真誠地感謝和表揚(yáng)丈夫時，他回報給你的將是更多的關(guān)愛和體貼。
參加體驗的這對夫妻結(jié)婚10年了。10年來，每天按部就班的生活磨滅了彼此的愛情。妻子買了新衣服、換了新發(fā)型，丈夫也不曾注意到。妻子傷心地認(rèn)為丈夫變了，可丈夫卻說是妻子變了。他問：“你還像過去那樣愛我嗎？”妻子點頭：“比過去更愛?！闭煞驌u搖頭說看不出來，“你總是對我不滿意?！?BR>得知本期的體驗主題時，妻子表示十分愿意參加。她也想知道，自己是否真的總挑剔老公？用表揚(yáng)的方法，能讓婚姻有所改變嗎？
體驗家庭
妻子：天姝 34歲 公務(wù)員
丈夫：阿建 37歲 公務(wù)員
******天
戰(zhàn)勝“第三者”
為了完成好本期的體驗，老公下班回家時，我沒有像平時那樣做別的事，而是到門口迎接他。他看了我一眼，然后笑：“有什么企圖？”要是以往，按照我的脾氣，一定會甩個臉色說：“你有什么好讓我企圖的？”不過今天既然準(zhǔn)備表揚(yáng)他，破壞氣氛的話就不能說。
我接過他手里的東西說：“今天買菜了？嗯，都是我喜歡吃的，你記性不錯??！”老公有些奇怪地看了我兩眼(估計覺得我今天溫柔得反常)，然后說：“你在家的時候，我都是買你愛吃的菜啊?！卑?，若不是他說，我還真沒注意到呢，于是乎，心里有些小小的感動。
吃過晚飯，老公陷在沙發(fā)里看球賽，我習(xí)慣性地想嘮叨幾句。老公特別迷球賽，尤其是世界杯、亞洲杯什么的，他能看到深夜。球賽幾乎成了我和他之間的“第三者”，就算我穿著性感睡衣在他面前晃來晃去也視而不見。所以我見不得他看球賽！今天，我忍住了憤怒，那些不中聽的話硬是被我咽了下去。
我安靜地陪女兒畫畫，老公卻關(guān)了電視，笑瞇瞇地對我說：“出去散散步好不好？”我受寵若驚：“好??！”花前月下，我問他為什么不看球賽了？他說：“好久沒有和你散步了?！痹瓉懋?dāng)我不去指責(zé)他的時候，他反而更加在乎我的感受。
第二天
溫柔是******的武器
下午5點左右，電話響了。不用接就知道，肯定是老公打來的，不外乎是告訴我晚上有應(yīng)酬，不回家吃飯。想到這些，我心里頓時升起一股無名火。他每次吃完飯還要打牌，弄得很晚才回家，我怎么說他都沒用。為了這事兒我們沒少吵，我越是責(zé)備他晚歸，他越是回家晚，搞得我心情糟透了。
今天因為要體驗，我告誡自己不能發(fā)火、不能發(fā)火。心情平靜下來，說話的語氣也變了，我們居然沒有吵。我心想，他每次有事都會提前打電話告訴我，這也算是一個優(yōu)點。于是我對他說：“你記得提前給我打電話，我很開心?！?BR>
他停了一下，“嘻嘻”笑了兩聲，說：“老婆，周五是女兒幼兒園的開放日，你去嗎？上次我去的時候，就我一個爸爸，其他小朋友都是媽媽?！崩瞎趩挝皇侵袑宇I(lǐng)導(dǎo)，工作很忙，可是因為我在郊區(qū)上班，平時女兒開家長會，或者發(fā)燒感冒都是他處理。想到這些，我對他說：“你對女兒比我負(fù)責(zé)多了?！崩瞎中Γ骸巴砩鲜且粋€老同志退休，我們要請他吃飯?！?BR>以往老公說完事就掛電話，今天卻開心地和我說了許多話。我想起戀愛時，他每天都從南京打長途電話到常州，和我聊些不著邊際的話題?，F(xiàn)在想來，無非是“吃了嗎”“吃什么”等廢話，但那時心里卻是暖暖的。今天，我們仿佛又找到了戀愛的感覺，直到女兒敲門，我才放下電話。
估計是我的溫柔起了作用，老公晚上回來得不算晚，但他還是抱歉地說，原本還想再早點兒回來，只是同事們不答應(yīng)。我說：“你心里想著這個家，我要感謝你才對?！彼粗覊男Γ骸叭饴?！”當(dāng)晚我們“嘿咻”了一場，感覺超爽。我這才真正體會到，女人的溫柔和贊美是******的武器，而指責(zé)和批評只會自毀形象。
第三天
好哄的老公
我今天要早起去單位值班，臨走時，老公還沒起床?？粗⒆影愕乃?，我忍不住親了他一下。他忽地睜眼，嚇我一跳?？吹轿页泽@的表情，他很開心。我說：“親愛的，謝謝你每天給我定手機(jī)鬧鐘?！毙σ饬⒖膛郎侠瞎哪?，他攬住我的頭就要親吻，我則笑著推開他：“遲到啦！”
在單位雖然很辛苦，可是我一天的心情都很好。我覺得有些好笑，老公真像個小孩，拿好話哄哄他就這么高興。晚上，他主動打電話慰問我。以往我們的對話大致如下：
你在做什么？
值班，還能做什么？你呢？
看電視，陪寶寶。
然后有事的話說幾句，沒事就“再見”了。今天我不知哪來的激情，問他：“怎么想到給我打電話？”老公停頓了一下，說：“一天沒見你，想聽聽你的聲音。”他說的是實話，可我很久沒聽他這么說了。于是，那種暖暖的、愛的感覺又來了。我輕聲說：“你對我真好?！崩瞎陔娫捓铩昂俸佟薄〉匦α?。
第四天
不做“悍婦”
今天是周末，老公起床后先打電話找人修抽油煙機(jī)，然后去菜場買菜。我起床時，他已經(jīng)在做午飯了。我從背后抱住他說：“早晨做了這么多事，辛苦啦！”他笑答“為老婆和女兒干活不辛苦。”
想來，老公真的是個好男人。他平時工作忙，于是每到周末都搶著做飯，平時家里缺油少米都由他去買，水管、電器等損壞了，也是他親自修或找人修。只是我習(xí)以為常了，甚至有一樣事他做得不及時，我就會沒完沒了地指責(zé)他。哎呀，一想到自己那“悍婦”的形象，我心里慚愧得很。于是，我殷勤地倒杯水給老公：“喝水，累吧？”他接過喝了一口，笑著命令：“別那么虛偽，跟我一起做飯?！蔽姨鹈鄣卮饝?yīng)了，幫著洗菜切蔥，夫唱婦隨。
第五天
改變其實很簡單
吃過晚飯，老公照舊去陽臺抽煙。我趴在窗戶上看他：“你每天到陽臺吸煙，是怕我們吸二手煙嗎？”他“嗯”了一聲。我走到陽臺，挨著他說：“你這么為我們著想，真是一個好丈夫。”他叼著煙看著我說：“別拍我馬屁?！比缓笏鋈粏栁遥骸澳阏f最近肩膀酸，現(xiàn)在怎么樣？”我齜牙咧嘴道：“疼！”老公便有模有樣地給我按摩。這可是他******次給我按摩，我心里像有一股暖流，細(xì)細(xì)地流淌著。
這時，在家里踩滑板車的女兒“呼”地一下沖到我們面前：“爸爸，你說我美還是媽媽美？”他問：“你說呢？”女兒高聲喊：“我美！”老公作出一副大跌眼鏡的樣子：“啊？我覺得最近你媽比較美。”我忍不住笑出聲，因為我知道老公******女兒，他現(xiàn)在這么夸我，莫非是我的表揚(yáng)起了作用？
體驗的這幾天，和諧、甜美的情感在家里越來越濃郁。原來，老公比我想象中更愛我、更疼我，而我卻在瑣碎的婚姻中忽略了他的好。體驗的******天，我就對編輯感嘆：“我真沒意識到，我經(jīng)常都在批評老公。”在這10年的婚姻生活中，我和他無意中都在用這種方式表達(dá)自己的愿望，而這一切，只需一句真誠的表揚(yáng)就可以改變。
通過這次體驗，我發(fā)現(xiàn)只要細(xì)細(xì)體會，老公的優(yōu)點無處不在。好老公真的是表揚(yáng)出來的，而我也多么幸運(yùn)，嫁給了一個好男人。還需多說什么嗎？如果你也想收獲幸福，就請把那些多余的批評和指責(zé)，換成每日一次的表揚(yáng)吧！
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