青春的影子已經(jīng)灑滿了大地
鮮綠的嫩葉即將突破最后一道防線
趕緊跟上成長(zhǎng)的腳步
去收獲一波爛漫與欣慰
? ? ?有人這樣說過，今年參加高考的孩子是伴隨著“新冠”完成高中學(xué)業(yè)的，沒錯(cuò)，他們居家復(fù)習(xí)，延遲高考，在自己的高中時(shí)代描上重重的一筆-----自主學(xué)習(xí)。
? ? ?所謂“自主學(xué)習(xí)”，是相對(duì)于傳統(tǒng)接受學(xué)習(xí)的一種學(xué)習(xí)方式。在疫情之下這個(gè)特殊的時(shí)期，以學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生自己做主，使個(gè)體在知識(shí)與技能，方法與過程，情感與價(jià)值等方面持續(xù)提升的一種學(xué)習(xí)方式。孩子們完成高考后，他們走進(jìn)高等學(xué)府，“自主學(xué)習(xí)”將成為主要的學(xué)習(xí)方式，可以樂觀的說，孩子們疫情期間居家線上學(xué)習(xí)是他們自主學(xué)習(xí)的提前演練，而高考正是對(duì)他們“自主性”養(yǎng)成的檢測(cè)。
? 說到底，疫情過后，孩子們終將走上考場(chǎng)，那是他們?nèi)松睦锍瘫彩撬麄冸x開父母走向社會(huì)的一個(gè)拐點(diǎn)，作為家長(zhǎng)，我們?nèi)绾螏椭⒆佑痈呖寄兀?/span>這是我們要思考的問題。
一、幫助孩子認(rèn)清自己。
? ? 青少年(12-20左右)成長(zhǎng)的一個(gè)核心問題是自我同一性的發(fā)展，那將是孩子們成為成人的心理基礎(chǔ)。青少年時(shí)期，個(gè)體會(huì)******次有意識(shí)的回答"我是誰"這個(gè)問題。簡(jiǎn)單的說，他們需要進(jìn)一步的認(rèn)清自己。
? ?經(jīng)歷了疫情，孩子暫時(shí)離開了集體，他們沒有辦法跟同伴比較，他們自己感到彷徨：自己是否還在成長(zhǎng)的跑道上。此時(shí)，面對(duì)即將來臨的高考，由于遠(yuǎn)離屬于自己的群體，他們會(huì)更加會(huì)焦慮和彷徨。
? ? 家長(zhǎng)需要給孩子時(shí)間空間去認(rèn)清自己，而不是絮絮叨叨的把自己的焦慮傳遞給孩子，要知道他們的內(nèi)心已經(jīng)承擔(dān)了壓力，已經(jīng)沒有力量再幫助家長(zhǎng)承壓了。
? ?孩子恢復(fù)上課了以后，家長(zhǎng)通過細(xì)致的觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化，跟老師保持聯(lián)系，適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)和鼓勵(lì)，配合學(xué)校，幫助孩子順利的完成高考才是“王者之道”，要知道，高考不是人生唯一的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。
二、合理處理孩子的焦慮情緒
? ? 我們知道，適當(dāng)?shù)慕箲]情緒，有利于促進(jìn)孩子高考的發(fā)揮。但是考前的過分焦慮，可能會(huì)使孩子的能量耗盡。家長(zhǎng)們適時(shí)開導(dǎo)，使孩子正視自己的能力，幫助孩子“量力而行”，有助于緩解孩子焦慮，使孩子輕裝上陣。
? ? 當(dāng)然，求助于專業(yè)的心理咨詢，也是很有效的辦法。心理學(xué)認(rèn)為，一件事對(duì)一個(gè)人的影響，不是事件本身，而是人們對(duì)事件的看法和態(tài)度。心理咨詢師可以更加專業(yè)的照顧到孩子的情緒，幫助孩子正視“高考”這件事，從而幫助孩子走出焦慮。
? ?心安草心理咨詢中心長(zhǎng)年接待高考、中考焦慮的學(xué)生。他們幫助了很多孩子放下包袱，順利完成了中高考。
三、尊重孩子們的情感需求
???? 我們這里說的情感需求，主要是家長(zhǎng)們說的“早戀”。其實(shí)，所謂的早戀，也是人生一個(gè)美好回憶。實(shí)際上，這種情感可以轉(zhuǎn)化為互相激勵(lì)、互相促進(jìn)的力量。因?yàn)?，青春期的男女同學(xué)都希望以自己某些特點(diǎn)或特長(zhǎng)受到異性的關(guān)注。
? ? 家長(zhǎng)們正視了孩子們的情感需求，也需要幫助孩子們正確對(duì)待。他們身體尚處于發(fā)育時(shí)期，情感也不穩(wěn)定，他們認(rèn)為的異性好感，其實(shí)正是同學(xué)友誼的升華。幫助孩子認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，首先要孩子傾吐心中苦悶，也可以到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)尋找?guī)椭?
? ?心安草心理咨詢中心青少年心理成長(zhǎng)方面造詣很深，在這里，心理咨詢師舍身處地的理解，孩子們盡情的傾吐，使他們擺脫苦悶，正確的認(rèn)識(shí)自己的感情，快樂健康的成長(zhǎng)。
? ?如果說疫情是上天會(huì)降下劫難，那么“高考”又需要家長(zhǎng)和孩子們多一次修煉。經(jīng)歷了高考之后，相信我們的孩子可突破成長(zhǎng)的桎梏，飛升到自己成長(zhǎng)的更高境界。
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