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打針恐懼舒緩策略
新聞來源:    點(diǎn)擊數(shù):1781    更新時(shí)間:2013-3-20    收藏此頁

 

大部分寶寶都怕打針,到了醫(yī)院又哭又鬧,弄得爸爸媽媽心煩意亂。長長的針頭刺入寶寶嬌嫩的肌膚,更是刺進(jìn)了父母的心里。寶寶打針,更多地牽動(dòng)著父母關(guān)愛的神經(jīng),體驗(yàn)著復(fù)雜的情感。

 

寶寶為什么怕打針
1.肌體對(duì)外界刺激的自然反應(yīng)。
出于人體自我保護(hù)目的,當(dāng)外部刺激進(jìn)入肌體立即會(huì)引起人體的一種不舒適的感覺,從而引發(fā)一系列反應(yīng)。對(duì)于寶寶來說,這種體驗(yàn)是非常不愉快的,所以他總是想盡辦法,如嚎啕大哭、手舞足蹈等等阻撓打針。害怕打針,實(shí)質(zhì)上是再自然不過的人的本能反應(yīng)了。

2.醫(yī)院陌生的場景激發(fā)了寶寶的恐懼心理。
人對(duì)于不熟悉的事物通常抱有一種恐懼、害怕的心理。在醫(yī)院這一陌生的場景中,戴著口罩、穿著白大褂的醫(yī)生,各式各樣的針管、儀器,和我們?nèi)粘5纳顖鼍坝泻艽蟮牟町?。無論多么膽大的寶寶,到了陌生環(huán)境,行為也會(huì)變得謹(jǐn)小慎微。有時(shí),父母和寶寶在家里事先講好了不怕打針不哭,但是到醫(yī)院就是不行。這不能怪寶寶,是醫(yī)院本身的氛圍帶來了寶寶的恐懼。
3.不恰當(dāng)教育方式的強(qiáng)化。
有些父母常這樣嚇唬寶寶:“再不聽話,就讓醫(yī)生給你打針!”這樣一來,寶寶已有的感覺在語言營造的情境中又一次被不恰當(dāng)?shù)貜?qiáng)化和放大,本來并非不可忍受的感覺變得難以承受了。
4.成人緊張心理的傳遞。
往往在寶寶還沒有打針時(shí),父母就開始擔(dān)心寶寶是不是能夠忍受得住。這種緊張無意識(shí)就能夠傳遞給寶寶,從而造成寶寶緊張的心理。
各方面的壓力聚集在一起,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了寶寶所能承受的心理底限。他需要釋放,但他還不會(huì)像成人那樣運(yùn)用各種解壓的手段,只能通過本能方式――哭鬧、折騰來消除壓力了。
 

舒緩恐懼5策略
面臨打針的時(shí)候,不管是父母還是寶寶,情緒的調(diào)節(jié)非常重要。事先充分的準(zhǔn)備遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過臨時(shí)的安撫。這里推薦5個(gè)小策略,您不妨試一試。

1.提高寶寶的理性認(rèn)識(shí)。生病本身是一種很不舒服的體驗(yàn),而打針可以幫助寶寶解脫出來。你可以告訴寶寶:“生病了很難受,打過針之后病就會(huì)好了!”從而引發(fā)寶寶對(duì)打針的期待。

游戲也是提高寶寶認(rèn)識(shí)的好方法,它不僅能夠幫助寶寶認(rèn)識(shí)社會(huì)生活本身,更能夠通過游戲釋放緊張的情緒。平時(shí),你可以和寶寶玩醫(yī)院的小游戲,讓寶寶當(dāng)醫(yī)生,你做病人,在寶寶的針頭“戳入”“病人”的肌體時(shí),寶寶獲得了一種心理上的“脫敏”――情緒上對(duì)打針不再害怕,理智上理解打針治病的意義。如果你裝作很疼的樣子,還會(huì)招來寶寶的笑聲,這種對(duì)生活本身逼真的臨摹使得親子雙方的感覺一下子通透了,也讓寶寶變得更加堅(jiān)強(qiáng)了。

2.努力營造寶寶熟悉的場景。寶寶去打針時(shí),******爸爸媽媽雙方都去,父母和寶寶本來是一個(gè)完整的家庭,所有寶寶依戀的對(duì)象都在場,會(huì)讓寶寶從心理上感到支持和安全。有的寶寶到哪里都要帶上心愛的玩具(如布娃娃、毛毛熊等),這時(shí)候不妨也帶上,那也是寶寶自我認(rèn)知的一部分,能安撫他的情緒。這一點(diǎn)對(duì)于年齡小一點(diǎn)的寶寶更適用。

3.轉(zhuǎn)移注意力。你可以事先準(zhǔn)備一個(gè)輕松的小笑話、小故事在打針的時(shí)候講,將寶寶的注意力引到故事所講述的的場景中去,能有效減輕寶寶的痛感;你平靜、有力的撫慰也能轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

4.給寶寶傳遞勇敢、快樂的正面期望??梢赃@樣對(duì)他說:“你是個(gè)勇敢的寶寶,堅(jiān)強(qiáng)的寶寶,爸爸媽媽最喜歡寶寶的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)了。寶寶打針的時(shí)候也是這樣,對(duì)不對(duì)?”父母強(qiáng)誘導(dǎo)性的、正面的語氣往往能夠激發(fā)寶寶自我控制的能力,使自己的形象符合你的期望。

5.和醫(yī)生進(jìn)行交流。告訴醫(yī)生寶寶的興趣點(diǎn),以便在打針時(shí)和寶寶進(jìn)行交流。雖然醫(yī)生和寶寶并不熟悉,可是來自陌生人尤其是醫(yī)生的夸獎(jiǎng)非常有用。在寶寶自我形象的確立中,他會(huì)覺得非常自豪:“連醫(yī)生都說我勇敢呢!”


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