父母一生都需要修煉的角色
原創(chuàng)文章:心安草心理 刁旺
十月懷胎,一朝分娩;一聲啼哭,響破天際。
每個(gè)寶寶都是天使降臨人間,從稚嫩到成熟,時(shí)光見(jiàn)證了他們的成長(zhǎng),也見(jiàn)證了父母的成長(zhǎng)。
從事兒童工作,每天接觸最多的人群就是小朋友和家長(zhǎng),見(jiàn)得和聽(tīng)得多了,今天就想和大家說(shuō)說(shuō)“媽媽”那些事,有機(jī)會(huì)再說(shuō)說(shuō)爸爸那些事。
“老師我的孩子不聽(tīng)課,上課搞小動(dòng)作?!?/span>
“他還打擾同學(xué),不聽(tīng)話?!?/span>
“老師我的孩子經(jīng)常發(fā)脾氣,脾氣還死倔。”
“老師我的孩子怎么這么膽小,干什么都不敢,是不是有問(wèn)題?。俊?/span>
“我一看到他在玩,我就控制不住罵他,我該怎么辦?他能不能不惹我?!?/span>
看到這些,肯定有人覺(jué)得好熟悉啊,這是我家的孩子么?這說(shuō)的是我吧?
其實(shí)這是每個(gè)孩子和媽媽都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,沒(méi)有一個(gè)媽媽會(huì)覺(jué)得她的孩子完美。也沒(méi)有一個(gè)媽媽是百分百媽媽。當(dāng)我聽(tīng)到媽媽們這樣形容她的孩子時(shí),我的心情很復(fù)雜。
父母愛(ài)子深,則為之計(jì)深遠(yuǎn),家長(zhǎng)殷切的期盼和教導(dǎo)就是希望孩子優(yōu)秀,他們付出了巨大的心血;同時(shí)也覺(jué)得孩子怪可憐,小小年紀(jì)就要接受評(píng)價(jià),每天被注視的不是天真爛漫而是調(diào)皮搗蛋。
那天看了電影《哪吒之魔童降世》殷夫人有這樣一段話讓我很感動(dòng)。
她說(shuō)“吒兒,你瞞不了娘,其實(shí)你心里想被人們接受對(duì)不對(duì),只是因?yàn)閯e人的偏見(jiàn)讓你受了委屈,所以你才這么恨他們吧?!?/span>
哪吒聽(tīng)了之后雖然否認(rèn)了,但是還是喚起了他很多記憶和委屈的情感。
孩子們都需要這樣被理解,沒(méi)有人是例外。
其實(shí)這是一個(gè)非常重要的功能叫“α功能”。
比昂將忍受得了的情感稱作α元素,忍受不了的情感稱作β元素。這個(gè)β元素不能被思考、被定義,在人的心理空間沒(méi)有它的位置,是一種強(qiáng)烈的、未成形的情感,有旺盛的能量和破壞性。α元素則是可以用思維整理,用語(yǔ)言表達(dá),運(yùn)用多種辦法處理它。
α功能就是將β元素轉(zhuǎn)換成α元素,這是一個(gè)非常重要的心智功能。
他如何發(fā)揮作用呢?
比如一個(gè)孩子剛剛?cè)雽W(xué),他可能焦慮不安,沒(méi)辦法適應(yīng)新的環(huán)境,學(xué)校遇到的事情一時(shí)間他沒(méi)辦法立即消化處理,這種憂心忡忡的感覺(jué)很多,β元素在積累,直到某一天爆發(fā),他在學(xué)校發(fā)脾氣,攻擊同學(xué),大聲說(shuō)再也不想去。有些媽媽可能立馬覺(jué)得孩子這樣是不應(yīng)該的,會(huì)進(jìn)行批評(píng)教育,道歉說(shuō)教。
其實(shí)孩子的這些反應(yīng)是他那些沒(méi)有辦法表達(dá)的情緒積累的結(jié)果,所以建議媽媽們可以聽(tīng)聽(tīng)孩子們帶回的新聞和趣事,孩子在講述的過(guò)程中去消化。
媽媽可以這樣反饋:你再學(xué)校沒(méi)有人玩,肯定很孤獨(dú),你一定想起在家我們一起玩吧。初次離開(kāi)家你一定想看到我吧?
孩子可能會(huì)拒絕或是否定,但其實(shí)在媽媽們猜測(cè)的過(guò)程中,孩子就已經(jīng)知道了有人試圖去理解他,慢慢學(xué)會(huì)表達(dá)。這就是媽媽情緒的涵容能力。
當(dāng)然有些媽媽肯定會(huì)覺(jué)得這太難了,火氣來(lái)了誰(shuí)還能去管他。其實(shí)在這里可以加一道程序,就是當(dāng)自己生氣的時(shí)候問(wèn)問(wèn)自己是不是被β元素占據(jù)了,是不是自己“內(nèi)在兒童”需要一個(gè)成人去涵容,當(dāng)媽媽們發(fā)脾氣時(shí),來(lái)哄媽媽的卻是孩子,好像身份互換了。
α功能還可以應(yīng)用在生活中,很多孩子都很膽小,他們怕黑,會(huì)想一些恐怖畫(huà)面,甚至看一些恐怖畫(huà)面。
這時(shí)候媽媽們不要急于否認(rèn)孩子們的觀點(diǎn)??梢赃@樣說(shuō):你看了他們一定覺(jué)得很害怕吧,你一定是嚇壞了,你想我在這里保護(hù)你,我會(huì)保護(hù)你的,我們一起面對(duì)。
有些孩子他還分不清主客觀世界,立馬說(shuō)那是假的,孩子會(huì)疑惑,他感知到的那么真實(shí)怎么會(huì)是假的,會(huì)更困惑。媽媽給一個(gè)肯定,去涵容孩子們一切的想象和恐懼,一次次堅(jiān)定的陪伴,孩子慢慢就有知道這世界有人陪我。
來(lái)我們中心的孩子們他們只是暫時(shí)遇到了困難,媽媽們也是。
溫尼科特說(shuō)過(guò)沒(méi)有人比媽媽更懂如何做媽媽。每一把心靈的鑰匙也都在孩子們自己的手上。能夠相遇為父母子女也是一種緣份,相信每一個(gè)父母這一輩子都在修煉,這種修煉不僅僅為孩子,也為自己。
當(dāng)父母的能做好自己,完善自己,也就有這種α功能去涵容孩子了。
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