潛意識里面的恐懼
第2次會談以后的一周。心理醫(yī)生在咨詢室窗戶外面放了個裝小白鼠的籠子，籠子里裝了只可愛的小白鼠。
傅女士來到咨詢室以后，把上次做的作業(yè)拿了出來，一只卡通玩具老鼠，一張她自己畫的老鼠畫像，最后講了一個老鼠的笑話。然后說：“這周你讓我去了解老鼠，我發(fā)覺老鼠滿可愛的，我更困惑了，自己以前為何那么怕老鼠”。
吱吱吱”籠子里面的老鼠發(fā)出了叫聲。 傅女士的耳朵立刻豎起來了，表情十分緊張。
心理醫(yī)生：“你聽到什么？”
傅女士：“老師，我聽到了老鼠叫。很象以前我房間里面的老鼠在叫”
心理醫(yī)生：“哦，象你以前房間里面的老鼠在叫，以前是什么時候？”
傅女士：“那是我剛離婚不久，我和女兒住。我房間經(jīng)常有老鼠出沒，那老鼠很狡猾我買毒鼠藥、粘鼠板，打鼠都沒有辦法。有天晚上大概2點(diǎn)鐘的時候，我恍惚聽到有撬東西的聲音，因?yàn)槭抢鲜?。過了會聽到有翻找東西的聲音，我睜開眼睛，看到有個180左右高的壯男子在我的臥室里面，我當(dāng)時心理一楞：那是賊。我不敢呼叫，繼續(xù)假裝熟睡。怕賊發(fā)現(xiàn)自己醒了加害自己，同時更擔(dān)心這個時候女兒醒來上廁所。大概過20分鐘，好漫長的20分鐘，我聽到賊開門出去的聲音。才開了燈，拿了放在臥室里面的傘膽顫心驚地去到女兒的房間。把臥室門死死關(guān)住，一直挨到天亮，我報(bào)了警。警察來查看了現(xiàn)場，發(fā)現(xiàn)賊是從窗戶進(jìn)來的，我檢查發(fā)現(xiàn)自己的價值3000元的手機(jī)沒有了，一個裝5000元現(xiàn)金的包沒有了。房間里面翻得很亂。警察立了案，但是賊沒有抓住。”
傅女士喝了口水繼續(xù)說道：“那次被盜以后，我裝了防護(hù)欄。每晚睡覺前都要反復(fù)檢查門窗，晚上也非常警惕，一有響動我就會起來檢查。睡眠也很不塌實(shí)，夢里也經(jīng)常夢到賊學(xué)老鼠叫，進(jìn)到我的屋里?！?/FONT>
聽到這里心理醫(yī)生想：傅女士恐懼的是賊，恐懼賊傷害自己和女兒，而賊借老鼠的響動出沒，那么老鼠的聲音實(shí)際上代表了賊。傅女士恐懼老鼠只是表象，而潛意識里面，她恐懼的是賊謀財(cái)害命。
心理醫(yī)生：“聽你剛才的話，我感覺在你恐懼老鼠的背后是：賊和賊的謀材害命?！?/FONT>
傅女士：“哦，原來是這樣。我明白了---只要我一見老鼠，聽到老鼠的名字，內(nèi)心就想起賊和那天被盜的情景?！?/FONT>
心理醫(yī)生：“是的，只要你將自己恐懼賊和老鼠區(qū)分開，你對老鼠的恐懼就會消除，以后我們將會采用系統(tǒng)脫敏的方法來幫助你脫離對老鼠的恐懼?！?/FONT>
克服對老鼠的恐懼--系統(tǒng)脫敏
通過前面的潛意識分析，已經(jīng)找來訪者恐懼老鼠深層后面的潛意識恐懼，讓其領(lǐng)悟到，恐懼老鼠是因?yàn)榭謶直I賊以及恐懼生命安全受到威脅在潛意識層次的擴(kuò)散，老鼠已經(jīng)不是普通意義的老鼠而是危險的符號。但是老鼠符號已經(jīng)成為了來訪者的恐懼性條件反射的刺激源。需要采用系統(tǒng)脫敏來中斷恐懼性條件反射。于是在第四治療的時候心理醫(yī)生開始了對來訪者的系統(tǒng)脫敏。
來訪者躺在治療椅上，心理醫(yī)生開始和她談?wù)摾鲜蟮母鞣N事情，來訪者情緒比較平靜。然后回憶******次恐懼發(fā)生的情況，來訪者開始感覺到心理有緊張，心率有加快，脈搏達(dá)到100次，呼吸有些急促，但是沒有頭昏，醫(yī)生讓來訪者暫時停下來，聽聽房間里面的背景音樂，等呼吸平穩(wěn)以后，繼續(xù)回憶，這次來訪者的還是有些緊張，但是脈搏和呼吸沒有加快了。
在接下來的2次治療里，當(dāng)來訪者談到老鼠的話題時候不在緊張和脈搏增快了。到第7次治療的時候來放者告訴醫(yī)生，她在工作生活中，看到老鼠的圖片，聽到別人說老鼠的名字，都不再有緊張了。
在第8次治療的時候，醫(yī)生把一只小白鼠帶到咨詢室，讓來放者戴上手套去觸摸老鼠，來放者猶豫了下，把小白鼠拿了起來放到掌心里面，小白鼠兩只亮晶晶，左右打量著，還不時用鼻子嗅嗅傅女士的手套，而傅女士臉上露出了開心的笑容說道：原來老鼠是這樣的可愛。
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