| 婚姻如同一條河，有平靜，有波濤，也有暗流。近年來(lái)家庭暴力呈現(xiàn)出一種新趨勢(shì)——冷暴力，就像婚姻河中的一股暗流，常會(huì)使家庭航船觸礁。天津市良友心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)部主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師鄭得芬在接受本報(bào)記者采訪時(shí)表示，冷暴力作為一種隱性的精神暴力形式，往往對(duì)婚姻、夫妻雙方及子女的傷害比肉體的顯性暴力更大。預(yù)防和解決冷暴力問(wèn)題，需要夫妻雙方在婚姻生活中相互讓步，共同努力。
隨著社會(huì)發(fā)展、人們素質(zhì)不斷提高，家庭暴力的形式也在不斷變化，相對(duì)于拳打腳踢的身體施暴、經(jīng)濟(jì)上控制等“傳統(tǒng)”家暴行為，“冷暴力”、“精神虐待”等逐漸成為談?wù)摷彝ケ┝?wèn)題時(shí)頻繁出現(xiàn)的關(guān)鍵詞。冷暴力最明顯的表現(xiàn)是夫妻間漠不關(guān)心對(duì)方，沒(méi)有語(yǔ)言和情感的溝通或是將語(yǔ)言交流降到******限度，停止或敷衍性生活、懶于做一切家庭勞動(dòng)等。
高知家庭成
冷暴力滋長(zhǎng)“重災(zāi)區(qū)”
50歲的何女士踏入咨詢(xún)室門(mén)的時(shí)候，面容蒼白，精神萎靡，渾身充滿無(wú)力感，仿佛隨時(shí)就要倒地一般，訴說(shuō)其不幸經(jīng)歷時(shí)更是黯然：她和丈夫是大學(xué)同學(xué)，26歲研究生畢業(yè)后便結(jié)了婚，女兒現(xiàn)在上大學(xué)，外人看來(lái)是家庭美滿、事業(yè)有成，她卻怎么也高興不起來(lái)。原來(lái)，自小生長(zhǎng)在城市的她家庭條件優(yōu)于來(lái)自農(nóng)村的丈夫，婚前就時(shí)常鬧“小姐脾氣”，婚后也免不了頤指氣使。十多年前，丈夫下海做起生意，隨著生意規(guī)模逐漸擴(kuò)大，經(jīng)濟(jì)水平也慢慢超過(guò)她，兩人的共同語(yǔ)言卻越來(lái)越少，到后來(lái)甚至可以一周、一個(gè)月乃至半年不說(shuō)一句話，夫妻生活更沒(méi)有了。丈夫在外面有了情人，她也不哭不鬧，“為了孩子，勉強(qiáng)維持”。盡管丈夫一直按時(shí)上繳工資，每逢大年三十、初一回家過(guò)夜，卻始終冷著臉、沒(méi)有笑容，他們是同居一室、形同路人，還要扮演幸福家庭形象?！霸谶@個(gè)家里，我?guī)缀跬覆贿^(guò)氣來(lái)……無(wú)聲的折磨快把我逼瘋了！”她時(shí)常感到孤獨(dú)以至精神恍惚，不知如何解決。
“我所接觸的冷暴力家暴案例中，不少當(dāng)事人是像何女士這樣的高學(xué)歷者，還有公務(wù)員、白領(lǐng)等?！编嵉梅艺f(shuō)，近年來(lái)高學(xué)歷、高收入家庭出現(xiàn)家庭暴力尤其冷暴力的情況逐漸增多。中國(guó)法學(xué)會(huì)對(duì)全國(guó)家庭暴力現(xiàn)狀的一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查表明，在發(fā)生矛盾的家庭中88%會(huì)出現(xiàn)夫妻雙方互不理睬的現(xiàn)象。一項(xiàng)針對(duì)北京、天津、武漢、長(zhǎng)沙四城市2000多個(gè)家庭的入戶調(diào)查顯示，70%以上的家庭都有過(guò)或正處于不同程度的冷暴力，且冷暴力出現(xiàn)頻率******的是受過(guò)良好教育且有一定社會(huì)地位的知識(shí)分子家庭。這是由于一些現(xiàn)代家庭中，夫妻雙方文化、知識(shí)水平都比較高，對(duì)傳統(tǒng)的暴力行為都比較克制，當(dāng)矛盾產(chǎn)生時(shí)他們礙于面子輕易不會(huì)廝打怒罵，而“理智”地采取冷暴力這種消極應(yīng)對(duì)的方式，常為“三不政策”——不說(shuō)話、不理睬、不關(guān)心，即使說(shuō)話也常是嘲笑、語(yǔ)言折磨。
冷暴力比動(dòng)手更可怕
“冷暴力現(xiàn)象已逐漸成為危害現(xiàn)代婚姻家庭的重要‘殺手’，其所造成精神上的摧殘絲毫不亞于肢體打罵的家庭暴力和婚外情帶來(lái)的傷害?！编嵉梅艺f(shuō)，相比傳統(tǒng)意義上拳腳相向的顯性家暴，“兵不血刃”的冷暴力目的性更強(qiáng)，它是故意讓對(duì)方感到被忽略、被歧視、被蔑視，引起其精神上的惶恐、驚嚇，在痛苦的煎熬中備受折磨，自信、自尊都會(huì)被嚴(yán)重打擊。很多女性像何女士一樣遭受冷暴力直到身心無(wú)法忍受才不得不向外求助，往往已忍受了5至10年或更久，心靈飽受創(chuàng)傷。這種情況下受害者大多有委屈感、被控制感，性格變得敏感、脆弱、自卑、多疑、消極，心理上常常處于孤獨(dú)狀態(tài)。身體也會(huì)因長(zhǎng)期處在強(qiáng)大精神壓力下，容易出現(xiàn)頭痛、失眠等身心癥狀，甚至可因長(zhǎng)期精神上的折磨得不到宣泄和緩沖做出自殺、傷人等過(guò)激行為，造成更為嚴(yán)重的后果。
“冷暴力家庭環(huán)境對(duì)孩子尤其未成年子女的影響也是極其惡劣的?！编嵉梅艺f(shuō)，在冷暴力環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子由于缺少家庭溫暖，容易內(nèi)向寡言、性格孤僻，比一般孩子敏感、易怒、難以溝通，并可能影響其將來(lái)的家庭觀，嚴(yán)重者還會(huì)走上違法犯罪道路。
遠(yuǎn)離冷暴力
及時(shí)溝通+用心經(jīng)營(yíng)
“我們面對(duì)冷暴力時(shí)，要耐心去找出對(duì)方內(nèi)心的真正需求，面對(duì)對(duì)方的性格和溝通障礙之癥結(jié)所在，發(fā)現(xiàn)對(duì)方有心理問(wèn)題，需及時(shí)進(jìn)行心理治療。”鄭得芬分析道，及時(shí)溝通、交流才是化解矛盾的******辦法。
鄭得芬說(shuō)，冷戰(zhàn)的起點(diǎn)往往是受傷害卻無(wú)從表達(dá)，夫妻當(dāng)出現(xiàn)不說(shuō)話的冷戰(zhàn)傾向時(shí)就應(yīng)警惕，保持心情平靜，分析可能激發(fā)冷暴力的原因，感受到彼此都受傷害，盡早化解冷戰(zhàn)僵局。若雙方不愿說(shuō)話，可采用發(fā)短信、寫(xiě)郵件等方式，或先從時(shí)事等雙方較不敏感話題逐步進(jìn)行溝通。態(tài)度要真誠(chéng)，不要說(shuō)“你這么做太可惡”等評(píng)價(jià)、指責(zé)之語(yǔ)，只表達(dá)自己的感受，如“我們的冷戰(zhàn)讓我感到難過(guò)……，”讓對(duì)方看到自己所思所想，將關(guān)心落到實(shí)處，逐漸消除負(fù)面情緒和負(fù)性認(rèn)知。若夫妻溝通有困難，可求助相關(guān)部門(mén)或找正規(guī)機(jī)構(gòu)心理專(zhuān)家進(jìn)行疏導(dǎo)。若實(shí)在與對(duì)方和好無(wú)望，不如破除“家丑不可外揚(yáng)”、“委曲求全”等陳腐觀念，勇敢做出決定，重新尋找自己的幸福 | 
