在社會競爭日益激烈的今天,職場人的工作節(jié)奏和生活節(jié)奏不斷加快,越來越多的不安定因素正困擾著他們。近日,“前程無憂”進行的一項網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示:67%的職場人表示經(jīng)常會產(chǎn)生職場不安全感;31%的人表示偶爾會有不安全感;僅有2%的職場人自感心理強大,毫無不安全感。
究竟是什么原因?qū)е侣殘鋈松钤凇安话踩钡男睦憝h(huán)境中呢?調(diào)查結(jié)果顯示,“公司沒有發(fā)展前景”、“辦公室政治”、“工種可替代性強”、“能力與工作不匹配”等都是重要原因。而對于剛剛步入職場的新人來說,“難以融入團隊”是最令他們不安的一大因素。
對此,西南大學心理學副教授楊東表示,安全感是指人在社會生活或情感生活中的一種穩(wěn)定、不害怕的心理狀態(tài)。職場中,人們一旦缺乏安全感,就容易產(chǎn)生焦慮情緒,對事情過度擔心,缺乏自信,過于在意別人對自己的看法,同時會對周圍的人與事抱有懷疑的態(tài)度,這會對工作產(chǎn)生諸多負面影響。要想消除這種不安全感,最重要的是做好職業(yè)規(guī)劃,為自己找到正確的角色。他還呼吁企業(yè)需要更多關(guān)注員工心理健康,為員工創(chuàng)造良性競爭環(huán)境。 |