都說“心理咨詢”是最接近幸福的工作,每一個心理咨詢師都懷著一腔助人的熱忱,想引領(lǐng)來訪者走出困境,想幫助來訪者驅(qū)散陰霾,想把來訪者從崩潰的深淵拉上來,想告訴來訪者前面有陽光等著自己……那的確是一種幸福的感覺。對來訪者來說,有一個能設(shè)身處地的理解自己,哪怕陪自己站在“凌亂”里靜默一會,也不至于叫自己覺得“生無可戀”,叫自己從“不幸”的沼澤里看到光明和希望那更一種重獲“幸?!钡母杏X。
心安草心理咨詢中心一直致力于港城人民的心理健康,中心成立十六年來,不但為來訪者提供專業(yè)的心理健康服務(wù),更是心理咨詢師成長的搖籃。為期三天的第七期助人技能培訓,旨在為廣大心理咨詢師和心理學愛好者,提供一個理論與實操相融合的心理體驗機會。
中心負責人李重嘉老師十六年來,潛心研究心理學的應(yīng)用,先后參加過“中德”、“中歐”的精神分析的系統(tǒng)培訓,先后接受中美、中歐教員的督導,18000小時的個案經(jīng)歷又令李老師通過學以致用,積累了豐富的臨床經(jīng)驗。作為本次培訓的授課老師,為了滿足不同層次受訓者的需求,李老師作了充分的準備,為求使每一個學員都有所收獲。
心理咨詢中的“影響性技術(shù)、參與性技術(shù)”看似簡單,可是,對于初學者來說,往往不知從何下手,怎樣的問話才能叫來訪者體會到來自咨詢師的“同理心”,與一般的“同情心”,有著本質(zhì)的不同。李老師潛移默化的講解,著實叫初學的咨詢師眼前一亮。李老師說,對一個掉進抑郁“黑洞”的來訪者來說,一味的說教,好比站在洞口喊話,對緩解來訪者的癥狀于事無補,咨詢師的正確做法是同樣下到洞底,與來訪者站在同一個框架下,感同身受的體會來訪者,在那一刻跟來訪者站在一起,使得來訪者有一個愿意聽他傾吐。
與來訪者梳理和總結(jié)的過程,對來訪者和咨詢師同等的重要。經(jīng)過一段時間的咨詢過程,來訪者還沒有覺察自己的變化,于是質(zhì)疑咨詢效果,而咨詢師也需要梳理自己的治療方案,這就是咨詢過程里“結(jié)構(gòu)化”的作用。李老師通過層層遞進的方法,向?qū)W員們展示有效的結(jié)構(gòu)化給咨詢效果帶來的“催化作用”。而且“結(jié)構(gòu)化”適時、適地的使用,對于整個咨詢過程還有著承前啟后的作用。
培訓過程中,李老師一再強調(diào)咨訪關(guān)系的重要。因為,咨詢訪關(guān)系是開展“面質(zhì)”和“自我暴露”等技術(shù)的前提。一切有效的咨詢都建立在一個積極的咨訪關(guān)系之下。為了滿足學員們對“精神分析”的好奇,李老師還為大家講解了精神分析在理解來訪者環(huán)節(jié)中發(fā)揮的神奇作用。
三天兩晚的培訓,令初學者領(lǐng)會初次訪談重要,那是與來訪者建立關(guān)系的初始,也是令來訪者對咨詢師建立信任的關(guān)鍵。恰當?shù)膯栐挘坏梢砸龑碓L者理解自己,還是挖掘自己力量的源泉。實操體驗加深了學員們對理論的進一步理解。可以說,這次培訓幫助初學者撥開心理咨詢神秘面紗,學會了洞察內(nèi)心的真實體會。
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