女性的身形美麗與情緒管理
講座時間：
本周六（8.4）晚7：00
講座地點：
香溢花城西門物業(yè)三樓（優(yōu)雅美麗薈）
放松心情 享受美麗
調理飲食、按摩理療、運動健身、使用護膚品等是人們常用的美化容貌、保持身材的方法，有些人用盡了各種方法卻仍達不到理想的效果，這里原因有很多，其中一個很重要而容易被忽視的原因就是心理因素。
眾所周知，心理活動對人的身體影響很大，負面情緒不僅僅存在于你的心里，還寫在你的臉上?？茖W證實，壓力激素能夠通過多種方式影響人的狀態(tài)。
主講人：李重嘉
心安草心理主任心理咨詢師
國家二級心理咨詢師
國際注冊心理咨詢師
正念治療師、薩提亞家庭治療師
中德催眠師、美式催眠師
中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員
講座主題內容
你知道什么是健康嗎
女性的身形與情緒
女性的精神與自我價值
家庭三角與生活三角形
情緒管理與業(yè)余愛好
壓力為何會引起肥胖
事實上，心理壓力、工作壓力與睡眠的減少和肥胖，尤其是腹型肥胖有著必然的聯(lián)系。
心安草心理咨詢
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