小蓓跳樓自殺一事發(fā)生后，西峽縣******高中成了媒體的關注熱點。對于這一慘劇，最容易看到的一個原因是該校的一份魔鬼作息時間表：
早上5時，起床;
5時20分，1500米長跑;
6時～7時，早自習;
7時，早餐;
7時30分～12時，五節(jié)課，******節(jié)課開課前要宣誓：“我們是噴薄的旭日，我們是奔騰的激流……我要用辛勤的汗水播種希望，我要讓父母的微笑在家鄉(xiāng)綻放……我堅信，奮力拼搏，金榜題名，笑傲六月，鑄就輝煌”;
12時，上午5節(jié)課上完后，高一高二學生可以在午飯后進寢室休息，高三學生回教室上自習;
14時10分～18時20分， 5節(jié)課，其中17時40分后的第五節(jié)課為課外活動時間，高一二學生可外出活動，高三學生則在班里自習;
19時～23時，晚自習。
可以看出，從早上5時到晚上23時，這所模范高中的畢業(yè)班的學生一直處在緊張學習的狀態(tài)中，而能完整用來休息的時間只有可憐的6小時。
當孩子們不斷付出生命的代價時，這份時間表的魔性也不斷在調整。
小勇猝死事件發(fā)生后，引發(fā)了家長對學校作息制度的質疑，該校晚自習下課時間因此提前了半個小時，調到了22時30分。
小蓓跳樓之后，這一時間又改為21時40分，此外小蓓的同學們也獲得了一點午休和課外活動的時間。
但除了這份時間表外，這所模范中學的日常生活中還有很多令人窒息的地方。
小蓓所在的0605班是理科“實驗班”，實驗班內都是成績優(yōu)秀的學生，成績頂尖的學生都在“零班”(這個詞匯真是很有創(chuàng)造性)，一般的學生則在“普通班”。
作為畢業(yè)班的學生，小蓓還要面對名目繁多的考試：幾乎每天都有單科考試，每周都有全年級的綜合性考試，每月都有專門的月考，此外還有例行的模擬考試和期中期末考試。
并且，每一次考試成績，都會在教室內張榜公布。在全班中，小蓓在第三次月考中排名第7，而第四次月考排名第47。
是月考成績掉隊的壓力直接擊垮了小蓓嗎?小蓓的父母持有這個觀點。
但校方一開始有另一番解釋。4月5日，西峽縣******高中召開了畢業(yè)班家長會，會上校方接連播放了三部幻燈片，講到都是中學生戀愛后女生自殺殉情的故事。這令小蓓的父親余西成感到憤怒，他認為校方在暗示家長們，說小蓓的跳樓是殉情。
校方有校方的看法，家長有家長的說法，立場不同，意見也不一樣，這很自然。但要真正理解小蓓的原因，還是要看小蓓自己的說法。
小蓓說，她的確承受不了學習壓力了，“學習壓力太大了，平時我十分努力地想去緩解這種壓力，到最后都沒用，整天就想逃避?！?/P>
怎么去緩解壓力呢?小蓓嘗試過和好朋友溝通，甚至在跳樓前還在寢室和同宿舍的同學打羽毛球，但這也沒用，“到最后的那天晚上，我滿腦子都是逃避的字眼，逃避壓力，休息不好讓我實在不想學下去，就去跳了?！?/P>
但“學習壓力”到底是什么意思呢?難道就是因為作息時間表太魔鬼了嗎?對此，小蓓有更精細的解讀。
在接受《中國青年報》記者采訪時，小蓓講了她在高中三年的心路歷程：
高一高二時，雖然也是早上5時起床，每天跑1000多米，晚上9時40分下晚自習，也會宣誓和定目標什么的，但我還能承受，感覺壓力還不是特別大。我不喜歡老師逼著我學，逼得越緊我就越學不好。我喜歡自己靈活地學。高一高二時，學校逼得不是很緊，我成績還不錯，******時考過全年級第18名。
剛上高三的前兩個月，過得還可以。兩個月后，因為在一次八校聯(lián)考中，我們學校沒考過其他學校，校領導很生氣，就召集我們開全體大會，總結教訓。隨后，學校改了作息時間，把晚自習下課時間延長到了晚上11時，中午也不讓我們進寢室，吃完飯就要回到教室繼續(xù)學習。
每周，班里都要開會;每天課前和大大小小的會上，我們都要宣誓。學校還給每個學生發(fā)一張表格，讓我們填寫自己理想的大學，給自己設定目標，還要寫上自己的座右銘，然后貼在教室后面的黑板上。
平時的考試也多了起來，考試成績都要排隊，在全班公布。學校還給每個老師下指標，每次考試完，都要用高考的分數(shù)線評價每個學生，看能上什么大學。
慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己變笨了很多，做題的時候腦子沒以前轉得快了。還經(jīng)常頭暈，頭痛，晚上也睡不著，每天都昏昏沉沉的。
接下來的幾次考試，我考得都不好。每次考試之前，我都告訴自己，要沖上去，可是每次都上不去。
這段自述中，有兩句話很關鍵：我喜歡自己靈活地學;我發(fā)現(xiàn)自己變笨了很多。在我看來，這兩句話的意思是說，我喜歡自己靈活地學，但學校一直逼著我學，我抗拒，最終“變笨了”。
生命的根本動力是做自己，但總有人想把意志強加在自己身上，這導致了無所不在的沖突。小蓓“變笨了”，其實是處于弱勢的她，對強勢的學校逼迫自己學習的一種抗爭。當她不能用主動的方式進行這種抗爭時，她就采用了被動的方式來進行抗爭。當被動的抗爭不能被最重要的親人和自己所接納時，她就干脆用自殺的方式來逃避校方意志的強加。
意識上，是拼命奔跑，潛意識中，是另一種力量。
前不久，我在廣州開了一個“自我覺醒之路”的課程，在課上，一個女學員講了她正在讀小學的女兒的一個夢：
我和四個同學在參觀科技館，突然出現(xiàn)一個蒙面人，把我們劫持了。
后來，他又放了我們。很奇怪的是，回到學校后，我們全變了，本來學習成績偏差的包括我在內的四個學生，成績變好了，而其中一個成績很好的學生，成績變差了。
為什么會這樣呢?我本能上知道，是那個蒙面人對我們做了什么事情，于是我去請教老師幫忙，看看我身上到底發(fā)生了什么事。
經(jīng)過一番檢查后，老師告訴我，我的腦袋被換了。
聽到這個消息，我感到非?？植溃幌伦有蚜诉^來。
在課上，我教了非常簡單的自我解夢的方法，一個是自由聯(lián)想，即找到你自己認為的關鍵細節(jié)，并沉浸在這個細節(jié)中，好像你還在夢中似的，然后看看這個細節(jié)會讓你******時間想到什么，接著又讓你想到什么，接著又想到什么……
另一個辦法是，想像你是夢中的任何一部分，然后問自己，你有什么感受，你有什么話說。
這名學員用自由聯(lián)想的方式幫助女兒進行了解夢。夢中最關鍵的是那個
蒙面人，她問女兒，這個蒙面人長得什么樣子。
女兒回答說，矮矮的，胖胖的。
她繼續(xù)問，這個形象的蒙面人，會讓你******時間想到誰?
女兒回答說，她想到了爸爸。
由此，夢中的謎底一下子解開了，女兒認為，爸爸對她做了“換腦”的工作。
這是我感受過的最恐怖的夢之一。我這個課程一共是6天，中間有很多事情發(fā)生，很多內心中隱蔽的東西呈現(xiàn)了出來，但這個夢給我的感受是強烈的。她講這個夢的時候，我全身好像在劇烈顫抖，起了很多雞皮疙瘩。
這也不難理解，因為被“換腦”，這的確是最可怕的事情。
美國著名的NLP導師羅伯特•迪爾茨曾幫助媽媽從可怕的癌癥中康復，通過對媽媽的這次幫助，他深刻地領悟到一點，所有的疾病，都是源自做自己與做別人的斗爭。通常，每個人都想將自己的意志強加在別人之上，而且一個人對自己越重要，自己越想強加，于是親人之間的彼此傷害常常是******的，尤其是父母對孩子。
孩子為了獲得父母的愛，也是為了表達對父母的愛，所以他們很多時候主動順從了父母的意志，按照父母的意志去活，甚至再也意識不到做自己的動力了。結果，身體就表達出這種動力，這就是身體的疾病。
假若沒有發(fā)展到身體疾病的地步，而是用心理來表達，那就是種種的心理問題，而小蓓跳樓，看起來是最傷害自己的行為，但這種極端行為，其實是最強烈的訴求——我寧愿死也不愿意成為別人意志的傀儡。
這個過程是怎樣發(fā)生的呢?通過我這名學員女兒的夢，以及她的真實生活，可以看到這一點。她說，她的丈夫控制欲望很強，要求她和女兒都要在生活中按照他的意志行動，當女兒不得不這樣做時，她女兒的感受就是，自己被“換腦”了。
盡管是，“換腦”后，這個女孩的成績變好了，但這并不是這個女孩想要的，相反這倒是最恐怖的事情。
本來的問題是，做自己還是做別人，但現(xiàn)在，做自己和做別人有了內容了。如果只是停留在目前的境界，那么這個女孩以后下意識中會一直認為，好成績是爸爸的意志，而壞成績是自己的意志，于是，她會莫名其妙地一直學習不好，因為這是她的意志，這是她最根本的生命訴求。
這個夢，可以讓我們更深地理解，壓迫小蓓的，到底是什么力量。
吃人的教育，不只在學校，也在家里，在我們社會每一個角落。
我一個教師朋友說，目前的應試教育體系，就是一個壓力傳遞體系。某個領導想有一個成績，而在目前的應試教育體系下，所謂的成績就是升學率。但是，升學的整個數(shù)量是基本固定的。那么，你想提升你的升學率，就要以犧牲別人的升學率為代價。所以，你這樣做就給了別人壓力，而別人也想這樣做時，就給了你壓力。當大家都想這樣做時，壓力就會不斷升級。
但是，最終承受這個壓力的，就是學生。
小蓓的故事淋漓盡致地驗證了我這個朋友的話。本來，她所在的西峽縣******高中是21時40分休息的，但一次八校聯(lián)考失敗后，校領導不高興，也就是說，有了壓力，而他一下子將這個壓力傳遞給了所有老師和學生，并將晚自習時間延長到了23時。
我們每個人都有一套邏輯，當遇到危急時，會對這套邏輯更執(zhí)著。
對于該校的校領導而言，他們的邏輯或許是，壓力越大，越能出成績。所以，八校聯(lián)考失敗后，他們對這個邏輯更加執(zhí)著，這最終導致了學生們的地獄一般的生活。
并且，壓力狀態(tài)下，他們只能看見自己的邏輯，而根本看不見學生的邏輯。盡管小勇和小蓓用他們的生命在訴說，我們寧死也不愿意按照你們的意志學習，但他們看不見這種邏輯的存在，也就無法真正去尊重學生們的需求。
更可怕的是，似乎體系內的每一個人都在持有這種邏輯。記者問小蓓的爸爸，小蓓以后生活該如何打算，他回答：“等孩子傷好了再說，還是要上大學，還是要高考……”
上大學那么重要，高考那么重要，以至于可以連生命都不顧嗎?我真不知道，假若小蓓聽到爸爸這樣說，她的內心深處會不會有一聲很深的嘆息——難道我用自殺的方式都不能讓你們聽到我的吶喊嗎?
最后我還想說一點，應試教育似乎渴求的是好成績，但應試教育的對立面絕不是壞成績。
讀初二時，有一段時間我突發(fā)奇想，覺得自己似乎深夜是最有學習效率的。于是，我囑咐那些24時才回來睡覺的同學，要他們回來時把我叫醒，而我自己去課室，從24時學到凌晨2時。
******夜的感覺我現(xiàn)在還記得，似乎整個宇宙只有我一個人，似乎很靜，但很遙遠的地方傳來莫名其妙的火車聲，近處一細聽，還有風聲和以前從來沒注意過的聲音，很是恐怖。
但我堅持了下來，后來又有同學讓我回去時把他們叫醒，他們再從凌晨2時學到4時，然后又有一撥人從4時學到6時……
這種作息持續(xù)了兩三個星期，最后被班主任發(fā)現(xiàn)，他狠狠地訓斥了我們一通，對我們說絕不能打疲勞仗，并告訴我們要學會蔑視中考，要有打心理戰(zhàn)的想法。
然而中考放榜時，我們一個班出來的中專、師范和重點高中的畢業(yè)生(這三項是我們學校當時衡量最終成績的標準)，和其他七個班加起來的總數(shù)差不多。
對我而言，我當時并不是打疲勞仗，只是想試試半夜學習的感覺而已。后來，整個初三中，我?guī)缀趺恳苟际?*****個回來睡覺的。結果，我中考時總成績是全縣******名。
我讀高中時也有類似的故事發(fā)生。我們學校對早自習要求不是很嚴格，雖然說是7時開始早自習，期間還要跑步，但總有人遲到。每當一個遲到的人睡眼惺忪地走進教室，我們都會哄堂大笑。但具有諷刺性的是，遲到的都是學習成績拔尖的，而總是最后一個才到的，經(jīng)常考年級******名。
這些故事都說明，除了應試教育的“壓力越大成績越好”的邏輯之外，還有別的邏輯存在。即便僅僅為了追求好成績，也不必像西峽縣******高中那樣每天學習18小時。
那個魔鬼作息時間表，其根本邏輯是，別人都要按照我的意思來執(zhí)行，所以，它才殺死了小勇，也險些殺死小蓓。
前不久，我去廣州一所省級重點中學講課，很悲哀地了解到，在這所學校里，孩子們的意志也被抹殺了。以前，我讀高中的時候，自習課是真正的自習課，完全由自己來安排。但在這所學校，所謂的自習課，其實是“教師意志的課”，每一節(jié)課都被老師占了，老師們生怕學生們沒有時間學自己的課，于是搶占自習課時，結果出現(xiàn)了“數(shù)學自習課”“語文自習課”和“英語自習課”之類的安排。
假若我當年的學校也這樣干，我是沒可能考上北京大學的。因為我從高二時的全班第29名最終成為全班******名，關鍵就是，我?guī)缀跛械臅r間都是自己安排的。我很了解自己的長處和缺陷，并有針對性地彌補。不僅如此，甚至我還發(fā)現(xiàn)，上課時聽老師講課也蠻浪費時間的，因為花45分鐘聽老師講，不如我自己用15～20分鐘自學，然后找到自己不懂的專門去攻，還是不懂的話就問老師，這樣效率會高很多.
很多人身處于應試教育體系中(其實我們整個社會都處于這樣一種體系之中)，會說，我們是迫不得已才這么做的。如果說，問題是做自己和做別人的沖突，那么請問，具體應該怎么解決這個問題呢?
——請將自習課還給孩子吧，請不要侵占孩子們太多空間了
