心理沙盤游戲療法是瑞士的榮格心理分析師卡爾夫創(chuàng)立的榮格心理學的一種應用性發(fā)展,與傳統(tǒng)的西方心理學聚焦于治療不同,心理沙盤強調(diào)的是“治愈”,聚焦于“心靈”,給予來訪者一個自由與受保護的空間,引導來訪者進行無意識層面的身心能量的表達。心理沙盤游戲不僅僅能促進來訪者與咨詢師的共情,引導來訪者進行無意識的表達,起到基本的心理治療的作用,由于其工作于無意識和意象層面,更能通過自性化的過程達到心靈的治愈。那么心理咨詢沙盤在心理咨詢中到底起著怎樣的作用呢?
1.共情的作用與治愈
在當代心理學的分析與實踐中,“共情”常常被認為是心理咨詢師必備的一種能力。共情作為專業(yè)術(shù)語幾乎是和心理學一起出現(xiàn)的,普倫塔諾認為當我們認識某一對象的時候,能夠設身處地的感覺或感受到被認識的對象,就是所謂的“共情”。共情并不是單純的“轉(zhuǎn)移情感”而是共情者與被共情者本心的自然呼應或共鳴,是當代心理咨詢中建立咨訪關(guān)系的過程中必備的專業(yè)素養(yǎng)和態(tài)度。羅杰斯也對“共情”進行了進一步的注解,即“無條件的積極關(guān)注”和“一致性”,通過共情而進入來訪者內(nèi)心世界的愿望,也就是“來訪者中心療法”的具體體現(xiàn)。
由于心理沙盤游戲是潛意識的意象的直接表達,所以在某些程度上可以在咨詢初期減少來訪者的阻抗,有利于咨詢師對來訪者潛意識狀況的了解,但是與此同時,為來訪者創(chuàng)造一個自由而受保護的空間,使來訪者可以放下防御對潛意識進行表達,是稍安游戲的臨床治療的基礎(chǔ),也是心理治療沙盤的治愈和轉(zhuǎn)化的條件。在心理沙盤游戲中共情不僅僅是咨詢師與來訪者建立關(guān)系的鑰匙,更是咨詢師與來訪者之間營造自由而受保護的空間的關(guān)鍵。心理沙盤游戲中的共情強調(diào)“包容與保持,凝聚與體現(xiàn)”?!鞍荨笔亲稍儙煂Υ齺碓L者的基本態(tài)度,對于來訪者的表達和癥狀的包容;“保持”是在包容的基礎(chǔ)上,把握來訪者內(nèi)心的涌現(xiàn),所謂“執(zhí)盈守成”,當來訪者面對心理沙盤涌現(xiàn)出悲傷、情結(jié)、陰影、生長、希望的時候,便需要咨詢師的抱持。包容與抱持為來訪者創(chuàng)造出自由而受保護的空間,使來訪者的內(nèi)心感受可以“凝聚”于沙盤之中,這種凝聚是具有實際的治療作用的,是心理沙盤游戲中積極想象的基礎(chǔ),而“體現(xiàn)”就是咨詢師對于沙盤表達的來訪者的潛意識狀況的體認和體悟,也就是我們常說的對于沙盤進行解讀。心理沙盤游戲的共情不僅要求咨詢師有豐富的咨詢經(jīng)驗和心理沙盤技巧,更重要的是咨詢師對于精神分析和榮格的分析心理學的深層理解。京師博仁由中國箱庭療法代表、北京師范大學張日昇教授指導開發(fā)的心理沙盤設備沙具種類數(shù)量眾多,設計人性化,同時還提供配套的心理沙盤游戲提高課程和督導服務。
2.沙盤游戲的療愈能力
“游戲”是心理沙盤游戲的重要主題,同時也是心理教育和治療中的重要因素,沙盤游戲本身就是起源于兒童的自然游戲。游戲孕育著人們智能的發(fā)展,鍛煉人們的能力,充滿著對于心智、體魄乃至精神的追求與向往。游戲不僅僅是一個獨立于游戲者之外,吸引游戲者的本體,游戲還是個往返重復,自我更新的過程,游戲和游戲者都可以在這個過程中更新自己,而且游戲本身是沒有目的的,所以具有其特有的輕松地特性。在心理治療的角度上來看,游戲不僅僅是游戲,也是表達潛意識幻想和探索世界的重要方式。咨詢師可以通過游戲與來訪者建立分析性關(guān)系,同時通過對游戲的觀察也是分析的資料的來源,隨著游戲向潛意識層面推進,更可以作為分析治療的方法和工具。心理沙盤游戲不僅具有游戲的基本意義和精神,更推進了游戲治療的內(nèi)涵和發(fā)展。由于沙盤游戲的自然和自發(fā)性,對于游戲者的想象力和創(chuàng)造力、生活態(tài)度和思維模式等都有積極的幫助。在來訪者的心理沙盤的形成過程中,無論是順利的發(fā)展還是痛苦的忍受現(xiàn)狀都可以克服原有的心理障礙,在游戲中獲得心理成長。如今心理沙盤游戲不僅僅作為一種咨詢療法,更在中小學中回歸其游戲的本質(zhì),成為中小學生探索自己內(nèi)心世界的媒介和工具。京師博仁聯(lián)合北京師范大學張日昇教授自主設計的心理沙盤廣泛應用于全國各大中小學,例如中國人民大學附屬小學、北京上地實驗學校、陜西省神木第七中學等,推進心理沙盤行業(yè)蓬勃發(fā)展,助力中小學心理健康教育。
3.通往無意識的途徑
“無意識”是心理分析的核心概念,既包括弗洛伊德的“個體潛意識”和榮格的“集體潛意識”也包括后期發(fā)展出來的“文化潛意識”等。弗洛伊德強調(diào)了潛意識的動力性,指出潛意識盡管強烈而活躍,但是由于“壓抑”的作用,無法直接進入意識,隨后用“本我”“自我”“超我”的劃分來說明其心理結(jié)構(gòu)理論。榮格認為集體潛意識是人類心靈深處所包含的共同精神遺傳,它的存在能歸結(jié)為個人經(jīng)驗而完全得自于遺傳,個人無意識主要是由情結(jié)構(gòu)成,而集體無意識的內(nèi)容則是原型。榮格認為原型是人類原始經(jīng)驗的集結(jié),其影響可以在每個人的生活中感受到,我們的大部分困難都來源于和我們本能以及積累在內(nèi)心深處的久遠智慧失去了聯(lián)系。由于潛意識經(jīng)常被意識中的檢查機制所壓抑,所以人們雖然被其影響,但是很難真正觀察到它們的存在,除了傳統(tǒng)的“自由聯(lián)想”、“釋夢”以及“移情分析”以外,無意識水平上的沙盤游戲是在無意識與自我之間,搭建一種更為本質(zhì)、確定的橋梁。正如哈里特·弗里德曼所說“沙盤游戲提供了通往無意識的途徑”。咨詢師通過對心理沙盤游戲中的象征的分析與理解,使用無意識的象征性語言和心理沙盤游戲者共同探索無意識的世界中內(nèi)心變化及其治愈與發(fā)展的過程。在沙盤游戲中,任何一件心理沙盤沙具逗能夠表現(xiàn)某種象征性的意義,所以在沙具的配置和設計過程中除了生活中象形沙具的設置以外,應當充分考慮文化背景下的原型的反映。。京師博仁邀請了以北京師范大學張日昇教授為首的心理箱庭產(chǎn)品自主研發(fā)設計團隊,自主研發(fā)設計生產(chǎn)的沙具,目前已達到人物類近800種,建筑類近200種,沙具種類數(shù)量眾多。獨有的人性化設計,豐富的沙具類型有助于來訪者充分表達其內(nèi)心世界,幫助心理學工作者迅速發(fā)現(xiàn)來訪者心理狀況。 心理沙盤游戲不僅僅是普通意義的治療或療愈,還包含著積極心理學的思想。心理咨詢室沙盤游戲不僅可以作為心理治療的手段,起到安其不安的作用,而且可以作為普通意義上的心理教育的方式,對來訪者心理健康的維護、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)等都有所促進;同時,沙盤游戲中所包含的整合性與自性化意義也可以在人格發(fā)展以及心性成長中發(fā)揮積極作用。京師博仁由中國箱庭療法******人北師大張日昇教授領(lǐng)銜專家團隊,開發(fā)了從心理沙盤到心理箱庭培訓到后期督導的全線產(chǎn)品,旨在推動心理沙盤游戲在心理咨詢工作中的推廣和發(fā)展,推進全民心理健康建設。
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