連云港心理資訊 1.人在饑餓的時(shí)候比平常更容易花
研究發(fā)現(xiàn)，人在饑餓時(shí)會(huì)分泌一種“饑餓激素”，這種激素會(huì)提高我們對食物的注意力，同時(shí)會(huì)對大腦施加影響，讓我們對貨架上的食物垂涎欲滴。參與研究的神經(jīng)病學(xué)家達(dá)格赫說：“這種激素會(huì)對整個(gè)大腦產(chǎn)生影響，人們會(huì)認(rèn)為食物更有誘惑力，同時(shí)在購買其他商品時(shí)也變得更加大方。”
2.脾氣暴躁易怒的人傷口恢復(fù)慢
美國俄亥俄大學(xué)的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)研究，志愿者事先都在其前臂上制造小的燒傷，接受了一系列心理測試，以評(píng)估他們?nèi)粘０l(fā)怒的頻率，然后被按“發(fā)怒等級(jí)”分類。測試結(jié)果表明，對于不能控制憤怒情緒的人來說，測試中的小傷口需要4天以上時(shí)間才能痊愈，約是好脾氣的人的3倍。研究人員推測說，易怒的人應(yīng)激激素皮質(zhì)醇分泌量比較高，這可能是他們傷口難以痊愈的原因。
3.更容易取悅的女性有魅力
據(jù)不一定可靠消息：女的喜歡幽默的男士，而往往男的更喜歡容易取悅女性。
4.調(diào)整房間布局可以改善心情
從心理學(xué)上不難找到解釋。人在受到外界壓力時(shí)，心理的平衡被破壞了。壓力越積越多，就容易使人產(chǎn)生緊張和焦躁的情緒，如果從內(nèi)心無法找到宣泄的出口，這時(shí)可以借助外部環(huán)境的有序來刺激內(nèi)心，如重新布置家具，就會(huì)給心理帶來愉悅感，這對緩解焦躁情緒確實(shí)大有裨益。
5.自言自語有助健康
研究人員表示，說說自己的近況與煩惱，能舒緩壓力，增強(qiáng)身體抵抗力，對健康大有好處。但親友們卻不一定總是有時(shí)間和耐心洗耳恭聽。找不到合適的傾聽者，不如自言自語。與自己說說你的煩惱與不滿，一來可以調(diào)節(jié)自身情緒，二來能夠理清頭緒，幫助自己更理智地看待事情。而且不會(huì)耽誤別人的時(shí)間，更不會(huì)泄露自己的隱私。
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