心安草第16期薩提亞家庭治療
與個(gè)人成長工作坊（初級）
招募新成員啦?。?！
本次工作坊針對對象
1、 部分來訪者
2、 需要促進(jìn)溝通、改善家庭關(guān)系或職場關(guān)系的人員
3、 為教育孩子處于迷茫困惑中的父母們
4、 部分心理咨詢師
5、 關(guān)注自我成長，追求心身健康的有識之士。
預(yù)計(jì)開課時(shí)間
十一月中旬（待定）
每周日下午（2：30—5：30），
共六次（ 限額20人）
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：1180元
具體情況詳詢：0518-85603105
QQ：529357153
地址：連云港市新浦區(qū)通灌北路東新綠苑A5-405心安草心理咨詢中心
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01
一個(gè)阿姨，跟女兒關(guān)系不好，前幾天過生日，侄女外甥來了一大幫，唯獨(dú)女兒不到場。
鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉?，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹韥怼？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉啵褪菦]有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，
而且人家借口都懶得找，就仨字：不想去。
鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉?，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來。可出來的人越來來?？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉?，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，
阿姨挺傷心苦悶，來找我咨詢。
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說以前家里窮，煮雞蛋就煮一個(gè)，她和老公都舍不得吃，給女兒。
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后來日子好過點(diǎn)，他們年年帶孩子出國旅行。
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前段時(shí)間女兒要換手機(jī)，她二話不說給買了個(gè)六千多的，自己用女兒淘汰下來的。
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可是這么心肝寶貝地疼著的獨(dú)生女，卻跟她不親，結(jié)婚后住得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，很少回家來，生了兒子也不讓她帶，她一年也見不著幾回外孫。
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我跟阿姨聊了半天，感覺是個(gè)通情達(dá)理有素養(yǎng)的媽媽，決定跟她女兒聊聊。
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第二天，女兒的電話來了。
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她說：我媽欠我一個(gè)道歉。
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因?yàn)樵谒跻粫r(shí)，有次因?yàn)樾∈马斪擦死褷?，她媽?dāng)時(shí)就狠狠甩了她一耳光。
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那一耳光的疼，以及比疼更難忍的憤怒屈辱，她至今記憶猶新。
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她說那時(shí)自己就明白，原來媽媽更愛的是姥爺。
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然后就下了決心：等我長大了，離你們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，你們就盡管相親相愛吧，我和你們都沒關(guān)系。
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后來她對媽媽真的就愛不起來了。
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每次媽媽對她好，她都會想起那個(gè)耳光。
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而她媽從沒為那耳光道過歉，她也一直無法原諒。
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一想起來，就是恨，就是悲涼。
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她跟公婆關(guān)系也不好。
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因?yàn)樗麄冊磳鹤雍退剳賽?。后來雖然接納了，但雙方一直不冷不熱，她也始終耿耿于懷。
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所以有了兒子后，雖然媽媽和婆婆都想來幫忙照顧，但她誰都不接受，自己咬牙辭了職，一個(gè)人苦大仇深在家?guī)蕖?/span>
鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉?，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹韥??？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉啵褪菦]有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，
今年兒子上幼兒園了。她也受夠了老公各種冷言冷語的嫌棄，準(zhǔn)備重新工作。
鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉?，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹韥?。可出來的人越來越多，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，
但是工作并不好找，說來也是一堆煩惱。
鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來。可出來的人越來越多，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹韥怼？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉?，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，
我們聊了足足三個(gè)小時(shí)。
鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來?？沙鰜淼娜嗽絹碓蕉?，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，傳來摩托車的聲音，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)警察騎著摩托車趕來了。阿遼沙本來是用這種觸犯眾怒的舉動給邱紅施壓，逼她出來。可出來的人越來來。可出來的人越來越多，就是沒有邱紅，他的預(yù)謀失敗了，早沒了底氣。見警察到了跟前，立時(shí)把手風(fēng)琴從肩膀上移下來，離開木凳站起身，畢恭畢敬地說，警察同志，我，這就撤退，撤退。鬧騰了大半天，忽然，
從老媽到婆婆到老公到工作，她樣樣不如意。
02
我從頭到尾的感受是：她是個(gè)太記仇的人，心里裝滿了恨，這些恨，讓她的心理和人生都變得畸形。
我說你必須放下那些恨。
她特別義憤：被那么狠地甩了一耳光，難道不應(yīng)該記住嗎，這都不在乎，是不是太沒骨氣了？
我有點(diǎn)無語。
是的，我承認(rèn)，這事兒媽媽做得不對，甚至過分，你非要記得，也無妨。
但你為什么不同時(shí)記住另外一些事？
三個(gè)人吃飯，媽媽只煮了一個(gè)雞蛋給你吃。
大雪天媽媽接你放學(xué)，怕你滑倒背你回家，那么冷的天，她到家一身大汗。
你打個(gè)噴嚏，她就心里一驚趕緊給你煮紅糖姜水。
你生病她二十四小時(shí)守著，后來在醫(yī)院的廁所里睡著了。
她花六千多給你買手機(jī)，自己在地?cái)傎I三十塊錢的鞋，還跟人討價(jià)還價(jià)……
這些事，你為什么不記在心上？
為什么一百次的愛，都不能抵消一次的錯(cuò)？
最重要的是，你拼命記得那些錯(cuò)，在心里緊緊攥著一大把的恨，有半點(diǎn)好處嗎？
仇恨是******的負(fù)能量。
它會吞噬你的幸福和安寧，會使你跟整個(gè)世界對立，會豎起一道高墻，擋住本來屬于你的光。
記仇的人，沒幾個(gè)過得舒暢的。尤其是記父母仇的。
03
我小時(shí)候，鄰居家也是窮。
有次他家來客人，燉了點(diǎn)排骨，還沒熟，二兒子就偷偷夾出幾塊吃了。
本來就不多，吃了幾塊就有點(diǎn)不夠數(shù)了。
客人一走，二兒子就被他爸一頓暴揍，還是我爸聽到隔壁嗷嗷慘叫，趕過去解救的。
我當(dāng)時(shí)看著那個(gè)鼻青臉腫的哥哥，心想他一定恨死他爸了。
但是，也沒有。
第二天人家還是坐在他爸自行車后座上去學(xué)校，臉上的腫還沒消，但手舞足蹈開心得很。
我就覺得這哥們心真大。
去年回老家，我見了他。說起這樁舊事，他全然不記得。
他只記得那時(shí)候日子過得慘，年年欠賬，父母到處打零工賺錢，但是窮成那樣，老爸還給他買過一個(gè)籃球。
“那時(shí)候排骨絕對是奢侈品，家里又有客人，我還偷著獨(dú)吞，太不懂事，也該揍?！?他大咧咧地笑。
——心還是那么大。
但是，心大點(diǎn)真挺好的。
人家現(xiàn)在跟父母住一個(gè)小區(qū)，吃穿水電都他管，老爸每天給他接送孩子，老媽每天去給他們一家三口做晚飯，吃完飯老兩口就帶孫女去樓下玩，過得可美了。
看起來渾然天成的好日子，其實(shí)也不是那么簡單。
換個(gè)記仇的人，恐怕是達(dá)不成這份和美的。
04
有句話說，天下無不是的父母。我覺得恰恰相反。
為人父母，天天那么多雞毛蒜皮，誰能做到完美無缺萬無一失？
所有的父母都會犯錯(cuò)。多多少少大大小小，總會那么一些減分項(xiàng)。
有時(shí)會摳門，有時(shí)會苛責(zé)，有時(shí)會情緒失控，有時(shí)會顧此失彼。
工作太忙會缺失陪伴，讀書不多會不懂教育，觀念守舊會引發(fā)沖突。
但是，只要不是十惡不赦，只要他們在你身上傾注了足夠的愛，只要他們盡心盡力養(yǎng)育了你，那些錯(cuò)，就不值一提。
生養(yǎng)之恩，總大過一耳光的仇。
寬容父母的小過錯(cuò)，原諒他們的不完美，是人最基本的德行。
他們也許欠你一個(gè)道歉，但那又怎樣？你難道沒有欠他們耗費(fèi)在你身上的許許多多愛、精力和財(cái)物？
換位思考，如果你心肝寶貝疼大的孩子，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事兒記恨你一生，你作何感想？
人最常犯也最不該犯的錯(cuò)就是，記親人的仇，念壞人的好。
你覺得該對你好的人，千好萬好，錯(cuò)一次你就失望透頂。
你認(rèn)為該對你壞的人，千錯(cuò)萬錯(cuò)，好一次你就感恩戴德。
太傻了。完全是不知好歹。
最重要的是，你心心念念記著父母的錯(cuò)，最終懲罰的，必定是自己。
他們不快樂。你更不。
人活于世，親人是最重要的社會支持系統(tǒng)。
無論在精神上還是生活里，父母都是人至關(guān)重要的依靠。
你買房，他們是最愿意幫你拿首付的人。
你加班，一個(gè)電話他們就去接孩子了。
你出差，他們義不容辭每天去照顧你的貓。
還有。
每天能見到父母，吃一口家里的飯，跟他們閑聊幾句，你的內(nèi)心會格外放松舒暢，你會覺得自己在這世界上，有依靠。
和諧的親子關(guān)系，是人內(nèi)心安定的重要保障。
所以，就算從最自私的角度考慮，你也沒理由揪住父母的過錯(cuò)不放，讓自己不得安寧。
何況他們活得并不容易，懲罰他們毫無意義。
不如積極地去溝通，去化解?；獠坏?，也要說服自己去原諒。
卸下心里沉甸甸黑漆漆的恨，你才能活成一個(gè)美好的人。
父母子女這一場人世相逢，是用來相親相愛，而不是相恨相殺的。
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