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如何讓缺席的父親不缺位?(寫給單親及假性單親媽媽)
新聞來源:    點(diǎn)擊數(shù):2180    更新時(shí)間:2016-3-17    收藏此頁

奧地利著名精神分析師阿德勒,在他的名著《自卑與超越》中有觀點(diǎn)認(rèn)為,兒童容易把特殊的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)作未來生活的基礎(chǔ),當(dāng)他以此經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)自己未來的生活時(shí),就有可能存在某種錯(cuò)誤。


父親在孩子個(gè)體成長(zhǎng)過程中雖然至關(guān)重要,但在現(xiàn)實(shí)生活中,由于夫妻離異導(dǎo)致父親缺席的現(xiàn)象并不少見。并且由于離異常會(huì)引起夫妻之間較深的怨恨和憤怒,對(duì)于孩子而言,自己******的兩個(gè)人之間關(guān)系如此糟糕,孩子內(nèi)心不僅矛盾和沖突較多,而經(jīng)由父母關(guān)系獲得的原始經(jīng)驗(yàn),通常會(huì)對(duì)日后的人際關(guān)系尤其親密關(guān)系造成深遠(yuǎn)的負(fù)面影響。如想盡可能減少父親缺席所帶來的心理影響,則需要對(duì)父親的離席重新做解釋,并賦予新的意義。



夫妻離異,親密關(guān)系的重大創(chuàng)傷



攻擊。攻擊對(duì)方是離異母親最常見的方式,她們通常被自己的憤怒和怨恨所控制,常常會(huì)不由自主地利用孩子作為同盟攻擊對(duì)方。根據(jù)母親性格的差異,通??梢苑譃楸粍?dòng)攻擊和主動(dòng)攻擊。


被動(dòng)攻擊指母親通過呈現(xiàn)自己的辛苦和艱難等,用非常隱秘的方式向孩子傳遞出這樣的信息,即我之所以今天這么辛苦,都是你父親造成的。主動(dòng)攻擊則表現(xiàn)為母親通過身體的或語言的等可見的方式直接攻擊對(duì)方,直接告訴孩子,你父親是個(gè)不負(fù)責(zé)任的人,父親拋棄了我們,不愛我們。


攻擊和指責(zé)通常會(huì)讓攻擊者的感覺更糟糕。當(dāng)我們指責(zé)和攻擊時(shí),本來僅存的美好的關(guān)系體驗(yàn)也一點(diǎn)點(diǎn)被破壞掉,體驗(yàn)到更多的喪失感。而喪失是導(dǎo)致抑郁的重要因素。孩子也會(huì)在母親的攻擊中喪失掉對(duì)父親的好感和依戀。


避諱。夫妻雙方離異后,有些母親則避免在家里提起孩子父親,仿佛孩子從來不曾有過父親似得。這樣做的原因通常有兩種:一種是自己不愿意提起傷心往事,希望能夠淡忘。一種是為了保護(hù)孩子,希望孩子不要想起父親或者覺得自己的父親不在身邊感到自卑等。其實(shí),這種情況下的家庭氛圍會(huì)有一種奇怪的感覺,大家都知道有個(gè)人在,但都不能談?wù)摵吞峒?,從而需要小心地繞開。


就像“屋子里的大象”(英語諺語,意指所有那些觸目驚心地存在,卻被明目張膽地忽略甚至否定的事實(shí)或者感受,即那些“我們知道,但是我們清楚地知道自己不該知道”的事。)式的思維一樣:即一件壞事,只要不講出來,就等于沒有發(fā)生過,只要不講出來,它的傷害程度就會(huì)減輕。其它的理由,還包括會(huì)引起不安,情緒反應(yīng)等,其實(shí),不講出來的傷害,要大過講出來的一切傷害。


合理化。合理化指把當(dāng)個(gè)體被迫接受一件事情、結(jié)果或處境等時(shí),通過給自己一個(gè)合理的解釋,以幫助減少內(nèi)心的沖突。離異母親為了緩解自己內(nèi)心的沖突,有時(shí)會(huì)采用合理化的防御方式,減少離異對(duì)自己的沖擊。比如,告訴孩子,媽媽和你在一起不是也很好嗎?我覺得現(xiàn)在更自由自在等。


合理化其實(shí)是一種相對(duì)高級(jí)的解決問題方法。然而,這種方式可能會(huì)給孩子帶來一些認(rèn)知和體驗(yàn)上的困惑:婚姻是束縛嗎,媽媽真的不需要爸爸嗎,我卻寧愿爸爸管制自己也想要爸爸,我的感覺對(duì)嗎等?



不在不等于不存在的父親題



在以上幾種處理父親離場(chǎng)的方式中,母親給孩子不斷灌輸?shù)闹饕歉赣H的負(fù)面觀點(diǎn):你的爸爸不要你,他壞透了,他不負(fù)責(zé)任,他不重要。同時(shí),在這個(gè)過程中,孩子會(huì)不由自主地在意識(shí)層面站在母親一方:我不能喜歡或親近父親,如果那樣,媽媽會(huì)不高興,媽媽會(huì)難過,甚至媽媽可能會(huì)不要我。


然而,孩子畢竟也是父親的孩子,他的生命中必然有父親的一半,意識(shí)層面越是壓抑,潛意識(shí)深處越是有相反的強(qiáng)烈力量,他會(huì)隱秘地用自己的方式表達(dá)對(duì)父親的忠誠,也是對(duì)自己生命的忠誠。


母親所強(qiáng)調(diào)的父親身上的缺點(diǎn),孩子可能會(huì)在未來的生活中戲劇化地出現(xiàn)父親身上的缺點(diǎn)。這種心理上的分裂會(huì)帶來心理上的痛苦,由于壓抑分裂的另一部分可能產(chǎn)生各種身體疾病。比如體驗(yàn)到父親對(duì)自己的愛,因?yàn)橐屇赣H高興,意識(shí)層面卻要否認(rèn)不能認(rèn)可,必須壓抑下去,壓抑的能量就可能以疾病的方式表達(dá)出來。



母親需要幫助孩子塑造一個(gè)“精神中的父親”



孩子要在意識(shí)層面認(rèn)同父親,需要有一個(gè)積極的父親形象。而這個(gè)積極的父親形象則主要透過母親的眼睛獲得,對(duì)于父母離異的孩子尤其如此,因?yàn)榕c父親缺少實(shí)際接觸。


避免讓孩子卷入夫妻關(guān)系的紛爭(zhēng)中。即使母親獨(dú)自撫養(yǎng)孩子,仍然可以幫助孩子從精神上看到父親的存在,并且努力減少孩子過度卷入夫妻關(guān)系的紛爭(zhēng)中。這一點(diǎn)對(duì)于因?yàn)殡x婚而心存怨恨的母親而言是一個(gè)提醒,同時(shí)也是一件非常不容易做到的事情。


如果可能,盡量不要利用孩子作為懲罰另一方的工具,或者證明自己是對(duì)的或受害者等,把對(duì)一方的怨恨轉(zhuǎn)嫁給孩子來承擔(dān),或者通過剝奪孩子與雙親一方見面的機(jī)會(huì)和權(quán)利來懲罰對(duì)方等。孩子在父母之間的愛恨情仇中會(huì)有很多難以處理的掙扎和沖突,這種混亂的感覺對(duì)他的負(fù)面影響將是深遠(yuǎn)的。


告訴孩子,父母離婚和TA沒有關(guān)系。之所以這樣告訴孩子,是因?yàn)閮和瘯?huì)自然地解釋認(rèn)為是自己不夠好,才導(dǎo)致了父母的離婚,他的內(nèi)心會(huì)承受很大的心理壓力,在這個(gè)壓力的驅(qū)使下,他自然會(huì)用自己的方式卷入到父母的關(guān)系中。所以需要清晰地告訴孩子,父母的分開和TA沒關(guān)系,孩子通常都會(huì)明白這些。


父母之間普通的沖突,有孩子會(huì)格外的乖巧,因?yàn)楹⒆訒?huì)自動(dòng)認(rèn)為是因?yàn)樽约翰缓茫艑?dǎo)致父母沖突的。有的孩子則會(huì)有些很搞笑的表現(xiàn),因?yàn)樗胪ㄟ^逗樂父母,緩解壓力和焦慮。有的則可能出些狀況,以把父母的注意力轉(zhuǎn)移到自己身上等。如果能讓孩子明白,父母關(guān)系沖突與自己沒有關(guān)系,那么孩子就更可能坦然面對(duì)這一切。


幫助孩子看到多種關(guān)系。父母和孩子組成的三角關(guān)系中,除了夫妻關(guān)系,還有母子關(guān)系和父子關(guān)系?,F(xiàn)在夫妻關(guān)系不在了,但血緣關(guān)系是永恒的。孩子仍然可以同時(shí)擁有母親的愛和父親的愛。孩子永遠(yuǎn)是父親的孩子,并沒有隨著婚姻關(guān)系的解釋而被拋棄。


幫孩子看到父親的優(yōu)點(diǎn)。對(duì)于一個(gè)離開自己的男人,母親要肯定對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)是一件不容易的事情。然而事實(shí)上,任何婚姻的解體都有雙方的原因。盡管婚姻關(guān)系結(jié)束,但對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)并不應(yīng)該隨之完全消散掉。


當(dāng)母親能夠幫助孩子看到并肯定父親的優(yōu)點(diǎn)時(shí),孩子會(huì)更自信,也更可能向那些優(yōu)點(diǎn)認(rèn)同。這種優(yōu)點(diǎn)和積極之處主要靠母親來傳遞,你可以說父親溫厚善良也可以說父親懦弱不像個(gè)男人。因?yàn)楹⒆邮莵碜杂诟赣H的,自己父親擁有的優(yōu)點(diǎn),自己自然應(yīng)該擁有。


這一點(diǎn)美國總統(tǒng)奧巴馬的母親堪稱典范,雖然離婚后,老奧巴馬在奧巴馬的生活中幾乎未出現(xiàn)過,也未盡過其他責(zé)任和義務(wù),但這并沒有影響母親幫助奧巴馬向擁有一位有很多優(yōu)點(diǎn)的父親去認(rèn)同。


允許父親出現(xiàn)并帶孩子玩。既然父子關(guān)系還在,父親就應(yīng)盡可能地履行父親的責(zé)任。母親要幫助孩子能夠享受與父親共度的時(shí)光而不感到對(duì)母親內(nèi)疚。


必須提醒的是,母親在幫助孩子建立“精神中的父親”的過程中,所有的語言和行為不能只是敷衍了事,說說而已,更重要的母親內(nèi)心的狀態(tài)。做到這些雖然很難,但為了孩子,至少在面對(duì)孩子時(shí),可以把自己調(diào)整到相對(duì)和諧的狀態(tài)。


不要試圖欺騙任何人,我們的每個(gè)毛孔都會(huì)表達(dá)真實(shí)的內(nèi)心,尤其是不要欺騙孩子,因?yàn)樗麄兪歉惺艿膶<摇?/SPAN>

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