| 小寶寶初到人世，對這個陌生的環(huán)境充滿了害怕與不安，這時家長們應多陪伴與安撫寶寶，以滿滿的愛協(xié)助他度過這段適應期。想增進親子關系，除了要常常注視寶寶、和他說話外，也請不要吝于給他溫暖的擁抱。此外，藉由游戲來刺激寶寶的感官，亦能幫助他順利發(fā)展與拉近親子間的距離。
跨出親子******步 成功度過磨合期
依照雙親關系互動的五個階段來看，可分為磨合期—冷卻期—獨立期—挑戰(zhàn)期—共好期，其中磨和期是最重要的。劉文琪表示，此階段是互相磨掉棱角時期，可讓彼此關系達到一個平衡點，互相了解并建立友好關系。若將此說法套用在親子關系上，便可將磨合期解釋為“新手父母與寶寶的彼此適應期”。
羅文喬則表示，磨合期的時間沒有一定的長短，每位父母、孩子的個性不盡相同，相處模式也不一樣。家長除了應具備耐心與愛心照顧幼兒外，也可以從親子教養(yǎng)書籍、雜志及講座中獲得專業(yè)知識，甚至詢求專家的協(xié)助，都是度過親子磨合期很好的方式。如果家長具備正確的育兒觀念及方法，用心了解并且滿足幼兒的需求，就可以縮短磨合期的時間。
愛 從良好的互動開始
一般所指的磨合期，其實也就是建立親子關系的關鍵期，其中又可分為寶寶出生l周內(nèi)及l歲內(nèi)兩大階段。在過去，許許多多的學者及民間團體，特別強調(diào)在******階段內(nèi)，主要照顧者和寶寶身體上的互動和接觸，及缺乏可能帶來的負面影響，因而造就了母乳哺喂率、母嬰同室等盛行。
這雖為美事一樁，但期間卻也衍生了其它問題。即部份寶寶因先天異常及疾病的關系，從出生起就必須由醫(yī)護人員照顧，使得這些孩子的父母因無法和寶寶有所互動而焦慮不已，深怕因此影響親子關系建立。為了鼓勵這些家長，專家學者不再刻意強調(diào)關鍵期，而建議家長由提升照顧品質(zhì)著手。
爸爸媽媽應了解的是，親子關系不光是建立在所謂的關鍵期，例如難帶養(yǎng)的孩子不會因為這段時間的互動就變得好帶了，或是孩子會因此照你的期待發(fā)展，而是希望及早透過親子互動，幫助家長觀察孩子的特質(zhì)及讓孩子獲得安全感，奠定日后良好互動的基礎。
仿子宮內(nèi)環(huán)境 跨出親子******步
★學理與作法
加州大學洛杉磯醫(yī)學院小兒科副教授Harvey Karp醫(yī)師于美國小兒科國際會議中所發(fā)表的5S法，即襁褓(Swaddling)、側躺抱姿／肚對肚抱(Side／Stomach positioning in the parents’arms)、發(fā)出噓聲(Shushing)、搖擺(Swinging)、吸吮(Sucking)。這五種模擬子宮環(huán)境的方式，可讓新生兒有還在媽咪子宮里的舒適感，激發(fā)嬰兒的體內(nèi)冷靜反射。
模擬小叮嚀
★寶寶哭鬧時，媽咪噓聲越大越好，因為子宮內(nèi)的聲音高達90分貝。
★胎兒在媽咪的肚子里時，習慣于媽咪走動時搖晃的感覺，所以搖擺能使寶寶睡得更安穩(wěn)。但新生兒頸部十分脆弱，因此搖擺時應固定好，且動作不可太大。
★優(yōu)點
根據(jù)研究顯示，模擬子宮內(nèi)部環(huán)境，可讓寶寶停止哭泣、熟悉環(huán)境與增加安全感。羅文喬表示，當新生寶寶感覺自己回到媽咪的子宮里，會較有安定感，因為子宮為一溫暖安全的環(huán)境，沒有外在刺激。國外研究更發(fā)現(xiàn)，胎兒期六個月時寶寶的聽力開始發(fā)展，如果媽咪在孕期六個月之后到生產(chǎn)前的這段時間，常聆聽某特定音樂，當寶寶出生后，只要一聽到這個音樂，就會安靜下來，就是因為該音樂能讓寶寶回到子宮內(nèi)的情境中。
爸爸也要參與喔！
現(xiàn)在越來越重視全人照顧，也就是全方位以家庭為中心的照顧。 方麗容表示，照顧孩子不只是媽咪一個人的事，爸爸也要參與其中。研究發(fā)現(xiàn)，在孩子的成長過程中，爸爸有無參與，對孩子未來抗壓性高低影響甚巨。假如爸爸是漠視與不介入的，孩子以后就會比較畏懼爸爸，無形之中筑起雙方的心墻。羅文喬則表示，爸爸的角色對男女寶寶的成長都有著舉足輕重的影響，不管是人格發(fā)展、性別角色認同與未來和異性的相處上，皆有所肋益。
爸爸不知道該怎么照顧寶寶?其實媽咪不妨多鼓勵自己的另一半，讓他有機會嘗試。親子關系不光靠血緣聯(lián)系，親子互動的頻率及品質(zhì)才是重點。建議媽媽動動腦筋，增加爸爸參與的部份。像是最初可請他幫忙準備或傳遞用品，讓爸爸能夠看到媽咪如何照顧小寶寶，待他較為熟悉且感受寶寶獨有的反應后，相對比較愿意動手試試看。其實只要循序漸進，爸爸能做的可不少，包括爸爸可以幫寶寶按摩、換紙尿褲，也可以多抱抱孩子等等。過程中，媽咪別忘了要給予爸爸肯定，讓他產(chǎn)生信心，慢慢地爸爸就會更愿意參與寶寶的生活啰！ | 
