小魯?shù)钠拮佑袀€(gè)特殊的習(xí)慣，在工作最緊張忙碌的日子，總愛看一部恐怖片，變態(tài)殺人、僵尸、吸血鬼之類等驚悚恐怖情節(jié)讓她感到很過癮。小魯知道妻子的廣告設(shè)計(jì)工作壓力大，但他不解的是，妻子文弱如小綿羊，怎么愛看這類影片？
人類都喜歡追逐快樂和幸福，回避緊張與痛苦，為什么有人愿意給自己找擔(dān)心和害怕的感覺？為什么熱衷于引發(fā)自己的負(fù)性情緒來(lái)娛樂自己呢？
人類為何會(huì)感覺害怕？
早期的人類，在自然界面前顯得弱小，很容易被環(huán)境所困。為了提高種族的環(huán)境適應(yīng)性，人類就會(huì)將某些危險(xiǎn)場(chǎng)景和事物，判斷為會(huì)引發(fā)恐怖情緒的壓力源，儲(chǔ)存在大腦的杏仁核內(nèi)。通過遺傳，形成了一種可以感知威脅的預(yù)警系統(tǒng)。當(dāng)遇到一些威脅，杏仁核就會(huì)激活，為人類判斷敵我力量，到底是選擇戰(zhàn)斗還是逃跑。如果力量懸殊，就為人類贏得逃跑的時(shí)間。
恐怖片帶來(lái)感覺尋求
常態(tài)下，人們都喜歡心理寧?kù)o，避免被緊張恐懼的感覺所籠罩，因?yàn)殚L(zhǎng)期的恐怖情緒會(huì)損害我們的腎臟功能。但如果是在一定的保護(hù)措施之下，做好了心理準(zhǔn)備，人們也是愿意嘗試一下恐怖刺激的感覺，比如，進(jìn)鬼屋子探險(xiǎn)。
根據(jù)人們對(duì)恐怖刺激的喜愛程度，一般將人類分為高感覺尋求者和低感覺尋求者。高感覺尋求者，指的是那些很容易被新鮮事物所吸引的人，他們不喜歡太過平靜的生活，缺乏變化和新感覺的輸入。而看恐怖片則是不斷地輸入各種新異刺激，讓人充分體驗(yàn)到感覺的起伏變化，頭腦中的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺分泌也會(huì)異常旺盛。多巴胺是一種讓人產(chǎn)生欣快感的化學(xué)物質(zhì)，能讓出現(xiàn)人心跳加快、出汗增加、面色潮紅等外部生理表現(xiàn)。這種生理喚醒，能讓軀體產(chǎn)生身臨其境的恐怖感。同時(shí)，前額葉皮質(zhì)分管執(zhí)行功能，可以有效地提供心理保護(hù)，讓我們意識(shí)到自己正在觀看恐怖片而處于安全界限之內(nèi)，個(gè)人可以完全掌控情境，就可以減少去甲腎上腺的分泌，減弱這種恐怖情緒的強(qiáng)度。
看恐怖片，緊張愉悅雙體驗(yàn)
大腦的杏仁核是恐怖、哀傷、嫉妒等負(fù)性情緒的主要神經(jīng)關(guān)聯(lián)，而快樂情緒的激活，主要在前額葉大腦皮層和其他一些腦區(qū)。在特定情況下，同一種情境可能激活杏仁核和前額葉，導(dǎo)致消極和積極情緒共同被啟動(dòng)，這樣就會(huì)促使大腦的神經(jīng)生化改變，讓人體會(huì)到一種既緊張又愉悅的心理體驗(yàn)?？植榔陀羞@種“共同激活”的效應(yīng)，使人們內(nèi)心既對(duì)跌宕起伏、懸疑重重的故事情節(jié)充滿了好奇和期待，同時(shí)又對(duì)可能引發(fā)心跳加速的場(chǎng)景感到害怕和回避。
這種從快樂趨向到害怕回避的兩極體驗(yàn)，讓人們的神經(jīng)不斷地緊張和松弛?？吹倪^程提心吊膽，看完后如釋重負(fù)，身心輕松的滿足感和刺激感，正是像小魯?shù)钠拮右活惾藷嶂杂诳纯植榔男睦砀?。通過看恐怖片，精神高度關(guān)注于影片而暫時(shí)忘卻工作和生活的壓力，便成了很多現(xiàn)代人依賴恐怖片減壓的手段。 | 
