潛意識(shí)里面的恐懼
第2次會(huì)談以后的一周。心理醫(yī)生在咨詢室窗戶外面放了個(gè)裝小白鼠的籠子，籠子里裝了只可愛(ài)的小白鼠。
傅女士來(lái)到咨詢室以后，把上次做的作業(yè)拿了出來(lái)，一只卡通玩具老鼠，一張她自己畫的老鼠畫像，最后講了一個(gè)老鼠的笑話。然后說(shuō)：“這周你讓我去了解老鼠，我發(fā)覺(jué)老鼠滿可愛(ài)的，我更困惑了，自己以前為何那么怕老鼠”。
吱吱吱”籠子里面的老鼠發(fā)出了叫聲。 傅女士的耳朵立刻豎起來(lái)了，表情十分緊張。
心理醫(yī)生：“你聽(tīng)到什么？”
傅女士：“老師，我聽(tīng)到了老鼠叫。很象以前我房間里面的老鼠在叫”
心理醫(yī)生：“哦，象你以前房間里面的老鼠在叫，以前是什么時(shí)候？”
傅女士：“那是我剛離婚不久，我和女兒住。我房間經(jīng)常有老鼠出沒(méi)，那老鼠很狡猾我買毒鼠藥、粘鼠板，打鼠都沒(méi)有辦法。有天晚上大概2點(diǎn)鐘的時(shí)候，我恍惚聽(tīng)到有撬東西的聲音，因?yàn)槭抢鲜?。過(guò)了會(huì)聽(tīng)到有翻找東西的聲音，我睜開眼睛，看到有個(gè)180左右高的壯男子在我的臥室里面，我當(dāng)時(shí)心理一楞：那是賊。我不敢呼叫，繼續(xù)假裝熟睡。怕賊發(fā)現(xiàn)自己醒了加害自己，同時(shí)更擔(dān)心這個(gè)時(shí)候女兒醒來(lái)上廁所。大概過(guò)20分鐘，好漫長(zhǎng)的20分鐘，我聽(tīng)到賊開門出去的聲音。才開了燈，拿了放在臥室里面的傘膽顫心驚地去到女兒的房間。把臥室門死死關(guān)住，一直挨到天亮，我報(bào)了警。警察來(lái)查看了現(xiàn)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)賊是從窗戶進(jìn)來(lái)的，我檢查發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值3000元的手機(jī)沒(méi)有了，一個(gè)裝5000元現(xiàn)金的包沒(méi)有了。房間里面翻得很亂。警察立了案，但是賊沒(méi)有抓住。”
傅女士喝了口水繼續(xù)說(shuō)道：“那次被盜以后，我裝了防護(hù)欄。每晚睡覺(jué)前都要反復(fù)檢查門窗，晚上也非常警惕，一有響動(dòng)我就會(huì)起來(lái)檢查。睡眠也很不塌實(shí)，夢(mèng)里也經(jīng)常夢(mèng)到賊學(xué)老鼠叫，進(jìn)到我的屋里。”
聽(tīng)到這里心理醫(yī)生想：傅女士恐懼的是賊，恐懼賊傷害自己和女兒，而賊借老鼠的響動(dòng)出沒(méi)，那么老鼠的聲音實(shí)際上代表了賊。傅女士恐懼老鼠只是表象，而潛意識(shí)里面，她恐懼的是賊謀財(cái)害命。
心理醫(yī)生：“聽(tīng)你剛才的話，我感覺(jué)在你恐懼老鼠的背后是：賊和賊的謀材害命。”
傅女士：“哦，原來(lái)是這樣。我明白了---只要我一見(jiàn)老鼠，聽(tīng)到老鼠的名字，內(nèi)心就想起賊和那天被盜的情景。”
心理醫(yī)生：“是的，只要你將自己恐懼賊和老鼠區(qū)分開，你對(duì)老鼠的恐懼就會(huì)消除，以后我們將會(huì)采用系統(tǒng)脫敏的方法來(lái)幫助你脫離對(duì)老鼠的恐懼?！?/FONT>
克服對(duì)老鼠的恐懼--系統(tǒng)脫敏
通過(guò)前面的潛意識(shí)分析，已經(jīng)找來(lái)訪者恐懼老鼠深層后面的潛意識(shí)恐懼，讓其領(lǐng)悟到，恐懼老鼠是因?yàn)榭謶直I賊以及恐懼生命安全受到威脅在潛意識(shí)層次的擴(kuò)散，老鼠已經(jīng)不是普通意義的老鼠而是危險(xiǎn)的符號(hào)。但是老鼠符號(hào)已經(jīng)成為了來(lái)訪者的恐懼性條件反射的刺激源。需要采用系統(tǒng)脫敏來(lái)中斷恐懼性條件反射。于是在第四治療的時(shí)候心理醫(yī)生開始了對(duì)來(lái)訪者的系統(tǒng)脫敏。
來(lái)訪者躺在治療椅上，心理醫(yī)生開始和她談?wù)摾鲜蟮母鞣N事情，來(lái)訪者情緒比較平靜。然后回憶******次恐懼發(fā)生的情況，來(lái)訪者開始感覺(jué)到心理有緊張，心率有加快，脈搏達(dá)到100次，呼吸有些急促，但是沒(méi)有頭昏，醫(yī)生讓來(lái)訪者暫時(shí)停下來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)房間里面的背景音樂(lè)，等呼吸平穩(wěn)以后，繼續(xù)回憶，這次來(lái)訪者的還是有些緊張，但是脈搏和呼吸沒(méi)有加快了。
在接下來(lái)的2次治療里，當(dāng)來(lái)訪者談到老鼠的話題時(shí)候不在緊張和脈搏增快了。到第7次治療的時(shí)候來(lái)放者告訴醫(yī)生，她在工作生活中，看到老鼠的圖片，聽(tīng)到別人說(shuō)老鼠的名字，都不再有緊張了。
在第8次治療的時(shí)候，醫(yī)生把一只小白鼠帶到咨詢室，讓來(lái)放者戴上手套去觸摸老鼠，來(lái)放者猶豫了下，把小白鼠拿了起來(lái)放到掌心里面，小白鼠兩只亮晶晶，左右打量著，還不時(shí)用鼻子嗅嗅傅女士的手套，而傅女士臉上露出了開心的笑容說(shuō)道：原來(lái)老鼠是這樣的可愛(ài)。
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