| 雖然我們都知道拖拉不好，但是由于對未知事物的恐懼、害怕改變、害怕失敗、苛求完美、懶惰等等，以至于遲遲不能逾越心理上的鴻溝。其實，只要我們能夠用內(nèi)在的意志去激發(fā)自己完成一件事，一步步去做就會離目標(biāo)越來越近。具體可以從以下三方面做起。
1、一點一點的做
有些任務(wù)，在剛開始時，我們會覺得無法實現(xiàn)，或者會覺得需要付出很大的努力，于是就什么也不去做。其實，如果我們能夠一點一點地去做，就像小孩子學(xué)走路一樣，一步一步地慢慢前行，很快就會發(fā)現(xiàn)事情沒有想象中的那樣困難，解決事情的方法也會在逐步的探索中顯出雛形。
拖拉是一種壞習(xí)慣，雖然很多人也知道這種習(xí)慣不好，但是卻很少有人能夠為改掉它而做出努力。拖拉的主要特征就是把事情拖到以后干，很多關(guān)于工作效率的問題都可以歸咎到這種壞習(xí)慣上。一旦其表現(xiàn)在工作中，就會錯過機會、產(chǎn)生抱怨和內(nèi)疚等一連串的后果。
2、沒有“必須做”只有“想要做”
如果一些事情讓你感覺是“必須”要去做的，那就會不由自主產(chǎn)生一種消極抵觸的情緒，因為“被迫”做一件事情自然就會產(chǎn)生這種情緒。這也是導(dǎo)致拖拉的重要原因，這種抵觸情緒大都發(fā)生在工作中。要避免這種情況的發(fā)生，就必須把“必須做”的細想轉(zhuǎn)化成“想要做”。要學(xué)會在將要做的任務(wù)中尋找值得你高興的方面，哪怕僅僅是一點點也要2、沒有“必須做”只有“想要做”
如果一些事情讓你感覺是“必須”要去做的，那就會不由自主產(chǎn)生一種消極抵觸的情緒，因為“被迫”做一件事情自然就會產(chǎn)生這種情緒。這也是導(dǎo)致拖拉的重要原因，這種抵觸情緒大都發(fā)生在工作中。要避免這種情況的發(fā)生，就必須把“必須做”的細想轉(zhuǎn)化成“想要做”。要學(xué)會在將要做的任務(wù)中尋找值得你高興的方面，哪怕僅僅是一點點也要一直想它，這樣就會逐漸形成“想要做”的思維習(xí)慣。
3、走出去想辦法
導(dǎo)致拖拉的一個常見的原因是沒有主意，特別是處理某些需要創(chuàng)造性想法的任務(wù)，確實，我們每人都有思路卡殼和暢通的時候，但是如果思路堵塞的時間太長，拖拉就會發(fā)生。因此，出去走走，清理一下思想，注意觀察和分析你看到和碰到的任何事情。拿著筆和本子或者其它必要的東西，開始描述你看到的東西。只要是你想到的，都有可能在某個時候用得到。
很多時候，當(dāng)人們遇到問題時，可能都會產(chǎn)生這樣一種想法：反正還有時間，明天再做也不遲，正是這種逃避、懶散的思想，導(dǎo)致逐漸形成了拖拉的習(xí)慣。在職場中，一旦這種拖拉的習(xí)慣占上風(fēng)，不但工作做不好，而且還能嚴(yán)重影響企業(yè)的發(fā)展。 | 
