| 日前發(fā)布的《中國城市“白領(lǐng)精英”人群健康白皮書》顯示，北京是健康壓力******城市，廣州排名第二，與上海、深圳、南京分列前五名。
此次調(diào)查由慈銘體檢主辦，歷時(shí)六個(gè)月，以北京、上海、廣州、深圳、南京、大連、武漢等十余直轄及省會(huì)城市300萬健康體檢數(shù)據(jù)樣本為基礎(chǔ)，面向全國城市白領(lǐng)精英人群展開近百萬人參與的健康大調(diào)查。內(nèi)容包括城市白領(lǐng)人群“生活方式”、“健康觀念”、“易患疾病”、“員工福利”、“健康投資”等，以26至45歲、月收入5000至1萬元人民幣的人群為主。
調(diào)查顯示，白領(lǐng)目前心理狀態(tài)排名前三位的分別為疲倦感49%，平淡感46%和煩躁感38%，滿足感不到一成。在調(diào)查中，外企管理人員過勞現(xiàn)象最多，國企高層、私企業(yè)主、新聞媒體、IT等行業(yè)過勞現(xiàn)象最普遍。
買房成為******壓力
數(shù)據(jù)顯示，這批城市白領(lǐng)精英人群飲食睡眠不規(guī)律占八成，慢性病高發(fā)，中年人開始衰老的“生理年齡”提前了10年，也就是說，中年白領(lǐng)提前十年開始有衰老跡象。
“賈君鵬，你媽媽喊你回家吃月餅”，中秋前夕的網(wǎng)絡(luò)流行語折射出在外工作的“移民白領(lǐng)”面對(duì)事業(yè)與親情矛盾時(shí)的無奈。
調(diào)查顯示，買房成為******壓力的受調(diào)查者達(dá)46%，超過工作和孩子教育等因素，成為頭號(hào)壓力源，父母健康問題則成為白領(lǐng)第二大壓力來源，達(dá)38%，留守老家的“空巢父母”健康無人照顧的問題，成為“移民白領(lǐng)”心里的痛。而“剩男、剩女”問題，則成為未婚白領(lǐng)不快樂的根源之一。
慈銘體檢醫(yī)學(xué)專家指出，精英人群比較突出的健康問題有兩大類：一是屬于代謝紊亂疾病，若不及時(shí)干預(yù)，會(huì)發(fā)展成糖尿病和心腦血管病等疾病，成為“精英猝死”事件的幕后黑手。第二類是疲勞、失眠、心理障礙等亞健康問題嚴(yán)重，這類疾病的形成除工作緊張、經(jīng)常加班等因素之外，長時(shí)間上網(wǎng)、應(yīng)酬過多、飲食不科學(xué)、作息無規(guī)律、缺少體育鍛煉以及家庭不和睦、精神壓抑等都是重要因素。
此外，精英人群易患的疾病主要為脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。高達(dá)56%的企業(yè)高管存在過勞。企業(yè)高管易患的高危疾病，主要為超重或肥胖和俗稱“三高”的高血壓、高血脂和高血糖。
參與調(diào)查的韓小紅博士稱，在對(duì)比2000份體檢客戶的《檢前健康情況問卷》和體檢結(jié)果時(shí)發(fā)現(xiàn)，熬夜生活、網(wǎng)絡(luò)生活、空調(diào)生活和過度追求塑身、排毒等四大不科學(xué)的生活方式，與受調(diào)查者體檢結(jié)果異常有密切聯(lián)系，也是近年來心血管、糖尿病等疾患年輕化趨勢(shì)的主要因素。
她表示，雖然中年白領(lǐng)整體健康指標(biāo)仍不理想，但隨著國家醫(yī)療投入的加大和公眾健康意識(shí)的不斷提高，白領(lǐng)健康逐年惡化的趨勢(shì)五年來首次降低。對(duì)此，中國醫(yī)師協(xié)會(huì)、中國醫(yī)院協(xié)會(huì)、《時(shí)尚健康》與慈銘體檢集團(tuán)的專家聯(lián)合倡議“22時(shí)前睡眠計(jì)劃”，號(hào)召白領(lǐng)開展“吃早餐運(yùn)動(dòng)”，建立良好生活方式。
調(diào)查顯示，在健康投資方面，女性健康意識(shí)比男性高出近一半，女性偏向于美容，男性偏向于運(yùn)動(dòng)，還有50%的白領(lǐng)對(duì)健康理念基本停留在如何健康飲食上，沒有全面的健康保障生活方式。
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