| 一部偉大的作品，總是能讓不同的人看到自己想看到的東西，引申出無數(shù)種解釋且能自圓其說、自成一派，每一種解釋因讓你必須點頭贊同而獲得快感。這一點上，魯迅對《紅樓夢》的評價，同樣適用于最近氣場強大的《盜夢空間》，有人說它“營造了一種讓人恰好能看懂一點但又不能完全能看懂的完美狀態(tài)”。如果我們兜售了弗洛伊德和他的潛意識，賣弄了心理防御機制等名詞，過度詮釋了作品、作者和角色，敬請諒解。
心理素質(zhì)再差也有心理防御機制
記者(以下簡稱“記”)：《盜夢空間》出現(xiàn)大量驚險刺激的追殺場面，那些圍攻造夢師小姑娘的人群，那些荷槍實彈的防御者……你的大腦里，也住著各式各樣的防御者嗎?
蔡晨瑞(北京林業(yè)大學心理咨詢中心資深意象對話心理專家，以下簡稱“蔡”)：每個人不僅僅有一套防御體系，而是有三、五種防御體系。心理學上把它們叫做自我的防御機制。
記者：哪怕心理素質(zhì)再差的人都有?
蔡：是的。比如電影里的盜夢者進入別人的意識里，從心理學角度上，荷槍實彈的自我保護是必然的。不受訓練也會這樣。就像在催眠過程中，如果咨詢師發(fā)出的指令和來訪者的要求相違背，這時，來訪者也不會遵循這個指令的。
記：人在睡夢中也能運用心理防御機制嗎?
蔡：是的。比如在夢中出現(xiàn)城堡或者很厚重的門，往往象征著夢者“壓抑”、“隔離”的防御機制;夢者在夢里遇到危險，告訴自己“死不了”或“敵人看不見自己”，這時夢者使用的就是“否認”的防御機制了;夢者夢見鄰居家兩口子吵架，這里就是“投射”的防御機制，因為在這里鄰居家的兩口子就象征著夢者自己的夫妻關(guān)系狀態(tài)。心理咨詢師所做的事就是幫助夢者或來訪者來認識到自己的心理防御機制，從而更為有意識地來選擇使用或不使用它們。
心理防御機制強大并非好事
記：心理防御機制可以通過有意識的訓練而變得更強大嗎?
蔡：當然可以通過有意識的訓練變得強大，但我相信在現(xiàn)實中沒有人愿意這么干。心理防御機制在形式分類上大概有十幾種，如壓抑、反向形成、隔離、抵消、否認、投射、認同、軀體化、退行、內(nèi)射等等。通過偶像崇拜或?qū)δ骋活惾宋镄蜗蟮恼J可來塑造自我，來建立自己的人生價值，這是“認同”;有人心里特別悲傷，但是她自己覺得一點感覺都沒有，這是“隔離”;特別愛一個人，但表現(xiàn)出不理睬的狀態(tài)，這是“反向形成”……這些心理防御機制從某種意義上說，都是不健康的，因為都阻礙了真實的自我，把這些防御機制中的哪一種進行強化都是不利于心理健康的。
再如，當一個人的某種情緒非常強烈，但不將這種情緒直接表達出來，而是通過慢性消化系統(tǒng)疾病、潰瘍、無名疼痛等方式表現(xiàn)出來時，我們把這種現(xiàn)象稱為心理問題的軀體化表現(xiàn)。中國人特別容易將心理問題軀體化，因為覺得說自己生病沒關(guān)系，但很忌諱說自己心理有病。這時，心理咨詢師肯定不能對來訪者的軀體化癥狀進行鼓勵和加強。
長期使用單一心理防御者社會適應力差
記：如何做到有意識地、靈活地使用心理防御機制呢?
蔡：心理防御機制的作用有兩面性，一方面可以保護自我、維護人格的穩(wěn)定;另一方面卻可能阻礙與外界(他人)的正常溝通。可以這樣說，如果一個人能有意識地、靈活地使用一些心理防御機制，那么這個人的社會適應能力就會較高;如果一個人無意識地使用單一的心理防御機制，則較容易出現(xiàn)社會適應問題。
舉例來說，始終單一地使用“投射”這種心理防御機制的人，凡事都會認為是別人的錯，給人以“推卸責任”的印象。但如果他換一種方式，比如不再指責別人，而是采用“我生病了，所以沒有做好”這種軀體化的防御方式，或者是“我雖然沒有做這個，但我做了那個”這種抵消式的方式來解釋事情，雖然目的都一樣，但表達的防御方式不同，更容易被人接受，對社會的適應能力就強一些。
在心理咨詢中，“阻抗”未必來自來訪者
記：現(xiàn)實生活中我們有很多被“植入意識”的情況，比如說廣告、傳銷的宣傳效應，甚至是心理咨詢介入，可以運用心理防御機制防止被植入意識嗎?
蔡：其實這里你提到的“心理防御機制”心理學層面的概念是“阻抗”。在心理咨詢過程中，會以不同形式、現(xiàn)象呈現(xiàn)。阻抗有很多種，以不合作這種對抗方式表現(xiàn)的“阻抗”是顯形的，還有很多隱形的“阻抗”。比如來訪者在咨詢中會出現(xiàn)的遺忘、來訪者的自我批評、沉默、好轉(zhuǎn)又突然加重等等都是阻抗。
但阻抗的出現(xiàn)并不一定是來訪者的主動防御，也有可能是咨詢師的問題，需要具體問題具體分析。
■ 延伸
順應潛意識的意識才能被植入
●柳晟(化名)，北京某催眠機構(gòu)培訓導師
人是否接受“被植入意識”?這取決于兩點，一是目標對象對催眠的敏感性，還有一個是受暗示性。
為什么廣告商喜歡在電視劇中穿插廣告?因為人們在投入地觀看電視劇時，大腦是處于一個類似催眠的狀態(tài)中的，一般來說，突然插入的廣告會在人的大腦中留下深刻印象。不過，每個人的催眠敏感性因個體差異而不同，敏感性強的人會很清楚地記得廣告內(nèi)容，敏感性差的人則未必。還有一個是人的受暗示性。比如很容易相信別人的話就是受暗示性較高。
不過，因為人的潛意識最基本的功能是保證自己的安全，對于自己不接受的事實，即使是處于催眠狀態(tài)中，也會拒絕執(zhí)行。
19世紀初，德國曾發(fā)生一起真實的催眠犯罪案例：一位已婚婦女在接受催眠治療過程中，接受催眠師的指令與之發(fā)生多次性關(guān)系。后來，催眠師在催眠過程中指令這名婦女殺掉自己的丈夫。但她幾次三番都失敗了。至第六次，她的丈夫起了疑心，報警后，讓其他催眠師為這名婦女催眠，了解到事實真相。該案例中非常有價值的一點是，這名女性完成了和催眠師發(fā)生性關(guān)系這樣的指令，但沒有完成殺夫的指令，這是因為潛意識里她并不想殺害自己的丈夫，哪怕在催眠狀態(tài)下她也無法執(zhí)行。
■ 解密
1從《盜夢空間》我們得知，人在睡眠狀態(tài)時聽覺、觸覺仍保持開放，是真的嗎?
柳晟：人睡著后，只是沒有意識了，但是人身體的各個部分還在運作，包括感官，會知冷知熱，知痛知癢。
人的睡眠是有周期性的，一般是在睡著一個小時后，進入跟催眠狀況差不多的狀態(tài)，潛意識能對外界的刺激有反應。比如幫助將被子壓在身子底下的睡著的寶寶翻身，你硬拽被子是很困難的，但是你可以跟孩子說“挪一下身體啊”之類的，這時寶寶雖然意識不清楚，但是他會配合你，讓你很容易為他整理被子。這個狀態(tài)類似催眠的狀態(tài)。
2服用安眠藥后，人真的無法被外界的響聲驚醒嗎?
柳晟：不是。不是所有人都會這樣。
柳晟：會有這種現(xiàn)象。有的人覺得平常生活跟做夢是一樣的，覺得夢境里會更好，因為現(xiàn)實改變不了。他在現(xiàn)實里會有一種虛幻的感覺，覺得不真實，會覺得跟夢境差不太多。有個別催眠敏感度很高的人，會常常進入比較深的催眠狀態(tài)。
比如我這里有一位學員，她很厭惡已分手的男友，在催眠狀態(tài)下，她根本看不到她男友就在她身邊，而采取了視而不見的態(tài)度。在進入特別深的催眠狀態(tài)里，過馬路時，她會看不到車開過來，像是在夢游?，F(xiàn)實在她的潛意識里都被扭曲了。 | 
