| * 我們在選擇職業(yè)、處理人際關系等方面要注意揚長避短，克服自身氣質的弱點，努力尋找能發(fā)揮自身優(yōu)點的方向。
* 氣質的分型不是絕對的、涇渭分明的。純粹屬于某種氣質類型的絕對典型者是極少的。大多數(shù)人兼有兩種或三種氣質的特點。
* 氣質最主要的特點是由內而外的，氣質是可以改變的，但這需要有個逐步培養(yǎng)的過程，需要的是平時不斷的自我提升。
果斷坦率型 （膽汁質）
神經特點：感受性低 ; 耐受性高 ; 不隨意反應強 ; 外傾性明顯 ; 情緒興奮性高 ; 抑制能力差 ; 反應快且不靈活。
心理特點：坦率熱情；精力旺盛，容易沖動；脾氣暴躁；思維敏捷；但準確性差；情感外露，但持續(xù)時間不長。
典型表現(xiàn)：膽汁質又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型。 膽汁質的氣質特征是外向性、行動性和直覺性。 具有強烈的興奮過程和比較弱的抑郁過程，情緒易激動，反應迅速，行動敏捷，暴躁而有力；在語言上，表情上，姿態(tài)上都有一種強烈而迅速的情感表現(xiàn)。這種人的工作特點帶有明顯的周期性，埋頭于事業(yè)，也準備去克服通向目標的重重困難和障礙， 膽汁質人一旦就業(yè)，往往對本職工作不那么專注，喜歡跳槽，經常更換工作單位，渴望成為自由職業(yè)者。比如 作曲家貝多芬和亨德爾 就是此類 氣質 型， 這種氣質反映在音樂風格中，多有慷慨激昂的激情，有崇高的英雄主義情緒，有突發(fā)的強音迸發(fā)出強烈的感情 。
這類型的人不足是缺乏自制性、粗暴和急躁、易生氣、易激動，因此要注意在耐心、沉著和自制力等方面的心理修養(yǎng)。
好動隨和型 （多血質）
神經特點：感受性低 ; 耐受性高 ; 不隨意反應性強 ; 具有可塑性 ; 情緒興奮性高 ; 反應速度快而靈活。
心理特點：活潑好動 , 善于交際 ; 思維敏捷 ; 容易接受新鮮事物 ; 情緒情感容易產生也容易變化和消失 , 容易外露 ; 體驗不深刻。
典型表現(xiàn)：多血質又稱活潑型，敏捷好動，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學習上富有精力而效率高，表現(xiàn)出機敏的工作能力，善于適應環(huán)境變化。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃，愿意從事合乎實際的事業(yè)，能對事業(yè)心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和紀律性的情況下，會表現(xiàn)出巨大的積極性。這種人的工作特點是 對自己充滿信心，有較強的活動能力，喜歡體驗和鍛煉，對所有的職業(yè)都具有適應性。在商業(yè)活動中，多血質人比其他氣質類型的人能鉆研得更深入，他們能使工作向前推進，因而他們可以勝任管理工作。多血質人精力充沛、意志堅強、不達目的不罷休，往往能在那些缺乏適應性就無法立足的領域內大顯身手。比如 作曲家莫扎特和門德爾松 就屬于此類氣質，反映在 他們的音樂風格 中表現(xiàn)為 輕靈、新穎，活潑多變，充滿了無窮的想象力和創(chuàng)造力。
這類型的人不足是情感易變，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失，其速度與投身事業(yè)一樣迅速。因此要注意在刻苦鉆研、有始有終、嚴格要求等方面的心理修養(yǎng)。
沉穩(wěn)內斂型 （ 粘液質 ）
特點：感受性低 ; 耐受性高 ; 不隨意反應低 ; 外部表現(xiàn)少 ; 情緒具有穩(wěn)定性 ; 其神經過程表現(xiàn)為強、平衡而不靈活，一般說能經受較強的緊張度，能同時具有反應與抑制較強刺激但難能迅速轉化的能力。
心理特點：穩(wěn)重，考慮問題全面；安靜，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情緒不易外露；注意力穩(wěn)定而不容易轉移，外部動作少而緩慢。
典型表現(xiàn)：這種人又稱為安靜型，在生活中是一個堅持而穩(wěn)健的辛勤工作者。由于這些人具有與興奮過程向均衡的強的抑制，所以行動緩慢而沉著，嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動因而分心。粘液質的人態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自治，也不常常顯露自己的才能。這種人長時間堅持不懈，有條不紊地從事自己的工作。從容不迫和嚴肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。這種人的工作特點是 能很好地利用協(xié)調性、積極性、社會性及感情穩(wěn)定性表現(xiàn)自己的才能，發(fā)揮出卓越的能力，而且不論職位高低，都能在各自的崗位上占有重要位置。他們工作崗位的適應性也很強。最適合于他們的工作崗位是策劃及一般事務類。 作曲家巴赫和勃拉姆斯是這一類型的代表。他們的樂風也有明顯的特點，嚴肅、凝重、寬厚，充滿理性的沉思。
這類型的人不足是有些事情不夠靈活，不善于轉移自己的注意力。惰性使他因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。因此要注意在思維方式上要注意多元性。
細致善感型 （抑郁質）
神經特點：感受性高 ; 耐受性低 ; 隨意反應低 ; 情緒興奮性高 ; 反應速度慢，刻板且不靈活。
心理特點：沉靜、對問題感受和體驗深刻；持久；情緒不容易表露；反應遲緩但是深刻；準確性高。
典型表現(xiàn)：有較強的感受能力，易動感情、情緒體驗的方式較少，但是體驗的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細節(jié)，對外部環(huán)境變化敏感，內心體驗深刻。這種人的工作特點是能 在團體中表現(xiàn)遇事積極認真、努力向上、毫不懈怠，喜歡與團體在一起，富有協(xié)調精神，無論置身于什么樣崗位，只要肩膀負了責任，就以所從事的工作為榮，努力解決不太適應而造成的困難，努力去做好，這是抑郁質人的長處。比如 肖邦和柴可夫斯基就屬于這種氣質類型。他們的作品感情層次十分豐富。
這類型的人不足是外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。因此要注意在在決策方面要注意果斷，盡量克服猶豫不決，反復考慮的習慣。
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